慧安明護(hù)眼貼為您提供：9個(gè)習(xí)慣助你呵護(hù)視力健康

1. 做作業(yè)、看書(shū)環(huán)境光線(xiàn)充足，不要用眼直視強(qiáng)光物體

在光線(xiàn)不足的環(huán)境下，人們會(huì)不自覺(jué)的靠近要觀看的目標(biāo)，長(zhǎng)時(shí)間的看近處物體會(huì)導(dǎo)致眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰匀欢坏难劬η庀到y(tǒng)發(fā)生改變，最終導(dǎo)致近視的發(fā)生。

當(dāng)眼睛直視強(qiáng)光物體的時(shí)候，很多人會(huì)覺(jué)得刺眼，甚至?xí)屓梭w產(chǎn)生眩暈，很多細(xì)節(jié)性的東西都看不清楚。眼睛也會(huì)呈現(xiàn)緊張的狀態(tài)，特別容易產(chǎn)生視疲勞。

2. 盡量不要趴在桌子上睡覺(jué)

趴在桌子上睡覺(jué)會(huì)壓迫到眼球，睡醒之后通常會(huì)產(chǎn)生眼睛模糊的現(xiàn)象。如果長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致眼壓增l高，損害視力。量的積累達(dá)到質(zhì)的飛躍，時(shí)間久了就會(huì)眼球脹大，眼軸加長(zhǎng)，產(chǎn)生高度近l視眼，也會(huì)大大加大患上青l(xiāng)光眼的幾率。

如果已經(jīng)出現(xiàn)近視或者佩戴隱形l眼鏡的學(xué)生，趴在桌上睡覺(jué)會(huì)對(duì)l眼睛傷害更大。

3. 盡量少熬夜，盡量在晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)

睡眠不充足、長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度會(huì)產(chǎn)生模糊、干澀的癥狀，甚至?xí)忌细蒷眼癥。眼睛得不到充足的休息會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的視疲勞，導(dǎo)致視力下降，近視度數(shù)加深嚴(yán)重。如果長(zhǎng)期熬夜、勞累，也會(huì)使視力嚴(yán)重下降，下降幅度z低可以到0.1.

4. 適當(dāng)遠(yuǎn)眺

工作學(xué)習(xí)40分鐘到1個(gè)小時(shí)之后，可以站起來(lái)適當(dāng)觀看遠(yuǎn)方。盡量向遠(yuǎn)方的綠色植物看，這樣有助于睫狀肌松弛下來(lái)，以達(dá)到保護(hù)眼睛的目的。遠(yuǎn)眺是簡(jiǎn)單、方便，能夠隨時(shí)隨地做的保護(hù)眼睛的方法。

5. 轉(zhuǎn)動(dòng)雙眼

保持頭部不動(dòng)，眼睛上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，也能很好的緩解視l疲勞，保護(hù)眼睛。注意：轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛之后稍加閉眼休息，保護(hù)眼睛的效果會(huì)更好。

6. 打乒乓球

保護(hù)眼睛可以通過(guò)調(diào)節(jié)眼部肌肉實(shí)現(xiàn)。在打乒乓球的時(shí)候，人眼睛會(huì)不停的看遠(yuǎn)看近，眼部肌肉可以得到松弛，增強(qiáng)眼睛的血液循環(huán)，以達(dá)到保養(yǎng)眼睛的作用。

7. 做眼保健操

眼保健操是通過(guò)對(duì)l眼周穴位的按l摩，放松眼部肌肉以達(dá)到保護(hù)眼睛的作用。通過(guò)穴位按壓促進(jìn)血液循環(huán)，增加眼睛營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)產(chǎn)生。堅(jiān)持做一定是有作用！?。?

8. 繞肩運(yùn)動(dòng)

視疲勞的時(shí)候也可以通過(guò)放松肩部肌肉，繞肩運(yùn)動(dòng)既能預(yù)防頸椎l病還能保護(hù)眼睛。

9. 頭皮按l摩

用手或者梳子梳頭也可以緩解視l疲勞。人體頭皮上有很多神經(jīng)末梢，頭皮上的信息很容易可以傳遞到大腦中。頭部按l摩做刺激可以提神醒腦之外，還能很好地緩解視l疲勞。

慧安明葉黃素護(hù)眼貼的前景怎么樣？

答：（1）如今越來(lái)越趨向現(xiàn)代化，電子科技產(chǎn)品愈發(fā)普及，隨之而來(lái)的問(wèn)題是越來(lái)越多的低頭族出現(xiàn)，用眼過(guò)度是當(dāng)下最常見(jiàn)的問(wèn)題，眼部的健康已經(jīng)被越來(lái)越多的人關(guān)注。慧安明護(hù)眼貼就是在這樣的市場(chǎng)環(huán)境下問(wèn)世，抓住了600億的護(hù)眼市場(chǎng)，解決護(hù)眼的需求。

（2）慧安明護(hù)眼貼是由世界五百?gòu)?qiáng)成員企業(yè)華北制藥生產(chǎn)，產(chǎn)品質(zhì)量與產(chǎn)品背景，讓它成為眼貼行業(yè)內(nèi)當(dāng)之無(wú)愧的領(lǐng)導(dǎo)l品牌

（3）市場(chǎng)大環(huán)境與強(qiáng)大的品牌背書(shū)使得慧安明護(hù)眼貼的前景空l(shuí)前廣闊。

慧安明青少年護(hù)眼貼告訴您；

眼睛長(zhǎng)期使用眼貼有沒(méi)有副作用？

答：沒(méi)有副作用。

（1）可輕松護(hù)眼貼可長(zhǎng)期使用， 建議在每晚休息前，眼部處于完全放松的狀態(tài)下使用，效果更佳。眼睛過(guò)度疲勞時(shí)，可多次使用，建議每天使用上限為三次，如需多次，每次使用需間隔2小時(shí)以上。

（2）但注意，不可無(wú)間隔連續(xù)使用，否則會(huì)出現(xiàn)眼部皮膚發(fā)紅或腫脹的情況。

這款產(chǎn)品對(duì)l眼睛會(huì)不會(huì)有傷害

答：慧安明護(hù)眼貼外敷于眼部周?chē)恢苯咏佑|眼球，采用物理理療的方式，進(jìn)行穴位滲透。溫和舒適，不會(huì)對(duì)l眼睛有傷害，長(zhǎng)期使用無(wú)毒副作用。但在使用時(shí)需注意患有嚴(yán)重眼部感l(wèi)染疾病的人群不可使用，皮膚破損于過(guò)l敏性體質(zhì)不可使用。

護(hù)眼貼上的精華液進(jìn)眼睛了怎么處理？

答：無(wú)礙，可不予理睬?？奢p松護(hù)眼貼中精華液并無(wú)危害，護(hù)眼貼含有多種有利于眼部的營(yíng)養(yǎng)成分，增加眼部周?chē)鸂I(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，起到眼部潤(rùn)滑的作用。如感不適，可用清水沖洗。