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關于辦公椅的正確坐姿

關于辦公椅的正確坐姿：

辦公椅的坐姿問題一直是一個極富挑戰(zhàn)性的設計課題。長期以來在漫長的歷史進程中，坐姿的功能一直沒有得到根本的突破和解決，不同的造型、不同尺度的辦公椅支撐著人們的各種坐姿，一張好的座具甚至還包括著對不良坐姿的強制矯正體形的功能。就辦公椅設計而言，包含兩大設計工作，其一為辦公椅本身的物理結構設計；其二為符合使用者的人體生物力學要求的設計。前者屬于家具工程的工作，后者則為工業(yè)設計或人機工程學所要探討的領域。

坐姿是一種人體的自然姿勢。它有很多的優(yōu)點，可免除肌力疲勞，減少人體的耗能，比立姿更有利于血液的循環(huán)，也有助于操作者采取更為穩(wěn)定的姿勢，以進行各種精巧精細動作的任務，而且它也是操作足踏式控制裝置的較佳姿勢。雖然坐姿在某些方面也有其缺點存在，其中的是它限制了人體的活動性，尤其是在需要用手或手臂進行較大的出力或從事具有旋轉動作時，坐姿較立姿不方便。此外長期的坐姿對人體健康也有許多的不利，脊柱的不正常彎曲、人體主要支撐面上的壓力等將產(chǎn)生不舒適感。

辦公椅選購常識

辦公椅選購常識：

了解好內自己的需求，這樣能節(jié)省很多時間。有實體店能夠親自體驗一下挑選布料，因為有好多種可以選擇，比如網(wǎng)布或者海綿腳架和氣棒的選擇，都要帶有安全標識的座椅的容高度和寬窄根據(jù)自己需要來買看看自己是否需要腿托啥的款式根據(jù)自己的需要。

廣告選擇辦公椅需要考慮材質，風格，框架，貿易屬性，內部填充物，規(guī)格，可否旋轉，有無扶手等多方面因素，比如材質有網(wǎng)布，皮質，布藝，金屬，實木等；風格有簡約，古典，中式，歐式，現(xiàn)代等；框架有木骨架，金屬骨架，塑料，尼龍，無骨架等。

辦公桌椅的尺寸方面

辦公桌椅的尺寸方面，一般辦公桌我們根據(jù)人體學的高度一般都是在zd750MM高，坐姿狀態(tài)下平 攤雙手，手掌的高度就是合適的桌子高度。辦公桌椅的高度差在280mm—300mm之間，寫字臺下面的高度不回小于580mm，寬度不低于520mm。坐在椅子上兩腳平放時，如果大腿與地面平行，小腿能夠基本垂直于地面，那么椅子高度就合適。

舒適的桌椅高度對我們的身體健康也有著直接影響，如果桌子高度不合適，過高或過低都會對脊椎、腰部、頸部造成損害，長期低頭抬頭會導致疲勞受損，嚴重時答甚至會引發(fā)脊椎病、、等疾病。而椅子高度不合適離地面太近，則會導致下肢處于彎曲的狀態(tài)，腿部關節(jié)不能放松，長此以往會有引發(fā)腰部疾病及的隱患。