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辦公桌高度一般是多少？

辦公桌都會(huì)調(diào)整高度，辦公桌高度一般是多少？今日就由PChouse為你一一解答。

不管是選購(gòu)成品辦公桌還是高1端定制的辦公桌，它都是要有個(gè)合適的高度。通常來(lái)說(shuō)，如果你的身高為175cm，那辦公桌的高度則為78cm比較合適。如果你的身高高于175cm，那辦公桌的高度也應(yīng)上調(diào)，如果你的身高低于175cm，那我們就應(yīng)選擇78cm以下的辦公桌。只有這樣我們使用起來(lái)才會(huì)感到舒適方便。

78cm的高度只是一個(gè)參考值，大家僅供參考。另外我們還可以自己親身感受來(lái)選擇合適高度的辦公桌。目前普遍認(rèn)為的舒服且健康的姿勢(shì)是，人坐在椅子上，腰背挺直，雙臂自然下垂，雙手放置桌面上，大臂與小臂夾角應(yīng)接近90度，如果桌子太高，胳膊架在桌面上會(huì)對(duì)肩部造成壓力，太矮會(huì)造成手腕上翻影響操作靈活性。

辦公室家具選購(gòu)技巧

家具材料是否合理

不同的辦公家具，表面用料是有區(qū)別的。如桌、椅、柜的腿子，要求用硬雜木，比較結(jié)實(shí)，能承重，而內(nèi)部用料則可用其他材料;臺(tái)的厚度要求達(dá)到2.5cm，太厚就顯得笨拙，薄了容易彎曲變形;衛(wèi)生間的柜子不能用纖維板做，而應(yīng)該用防潮板，因?yàn)槔w維板遇水會(huì)膨脹、損壞。

家具結(jié)構(gòu)是否牢固

小件家具，如椅子、等在挑選時(shí)可以在水泥地上拖一拖，輕輕摔一摔，聲音清脆，說(shuō)明質(zhì)量較好;如果聲音發(fā)啞，有劈哩叭啦的雜音，說(shuō)明榫眼結(jié)合不嚴(yán)密，結(jié)構(gòu)不牢。

一張為了讓你連續(xù)工作而設(shè)計(jì)的辦公桌

而國(guó)內(nèi)加班文化下誕生的這種地柜床，使得IT和科技企業(yè)的碼農(nóng)們可以做到除了上廁所以外的時(shí)間都待在辦公桌的4㎡范圍內(nèi)， 24小時(shí)不離辦公桌的工作！

一張為了讓你連續(xù)工作而設(shè)計(jì)的辦公桌

那些自愿加班的高收入者

開(kāi)篇的時(shí)候我們提到，加班文化下大部分員工是敢怒不敢言甚至默許的，員工愿挨的原因是IT和科技企業(yè)的高收入，切確地說(shuō)是基本工資+加班費(fèi)和績(jī)效，績(jī)效同樣來(lái)自高強(qiáng)度加班的結(jié)果。