永暢體育生產(chǎn)加工室外公園社區(qū)廣場健身器材四人坐蹬廠家
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價格

訂貨量(件)

¥1460.00

≥1

聯(lián)系人 張經(jīng)理

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發(fā)貨地 河北省滄州市
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商品參數(shù)
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商品介紹
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聯(lián)系方式
品牌 永暢
產(chǎn)品類別 健身器材
加工定制 來圖定制
型號 12126
規(guī)格 1600-600-1650mm
使用場地 公園廣場
產(chǎn)品名稱 坐蹬器
材質(zhì) 鋼材
適用人群 大眾
聯(lián)系人 張經(jīng)理
電話 19803378688
商品介紹

        永暢體育器材廠主營健身路勁排羽網(wǎng)球柱舞蹈把桿乒乓球臺籃球架場地                       圍網(wǎng)啞鈴室內(nèi)外健身器材電話19803378688             

產(chǎn)品功能編輯

1、加促血液循環(huán)、增進(jìn)新陳代謝,從而改善睡眠,使大腦能得到充分氧份,使您精神煥發(fā)、頭腦清晰;
2、可以預(yù)防及改善血壓高、風(fēng)濕痛、項背酸痛;
3、 可逐漸改善腳患問題。
4、 對膝蓋炎,風(fēng)濕及關(guān)節(jié)痛有療效。
5、 緩解水腫、腿部靜脈曲張以及腿部麻                              坐蹬器                       鍛煉前,應(yīng)充分活動踝、膝、髖關(guān)節(jié),使用這種健身器材鍛煉時腰背部要貼在座靠上,雙腿蹬伸時上體保持正直,目視前方,依靠雙腿的力量蹬離座椅。需要注意的是,這種器材對那些本來就患有髖骨軟化癥的老人來說并不適用。
利用自重,增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運動能力、腰部肌肉力量。
使用方法
坐好后,兩腳抬起蹬于器材前方圓管上,雙手自然放置在兩個膝蓋骨上,兩腳用力使雙腿屈伸并循環(huán)往復(fù)進(jìn)行雙腿屈伸練習(xí)。
特別提醒
①該項鍛煉能夠增強(qiáng)腰腹部及下肢力量,尤其能增強(qiáng)股四頭肌的肌肉力量,增加、、關(guān)節(jié)的靈活性,改善下肢運動能力,防止肌肉萎縮。
②使用該器械時,應(yīng)動作輕緩,幅度逐漸加大,一般蹬出時要快,還原時盡可能慢。
③腿不要伸直,膝關(guān)節(jié)不要內(nèi)扣,盡量朝著腳尖的方向運動,否則會對膝關(guān)節(jié)造成損傷。
④每周練習(xí)3次至5次,每次練習(xí)2組至3組,每組5次至10次?;加畜y骨軟化癥的老人不宜進(jìn)行這項運動。
⑤中老年人盡量穿運動鞋進(jìn)行運動,鍛煉時上體保持正直,不要低頭、含胸。
注意事項 [2] 
聯(lián)系方式
公司名稱 鹽山永暢體育用品廠
聯(lián)系賣家 張經(jīng)理
手機(jī) 䀋䀏䀒䀍䀐䀐䀓䀒䀌䀒䀒
地址 河北省滄州市