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健身要根據(jù)體質(zhì)來(lái)進(jìn)行不同的鍛煉

試問(wèn)，有多少人鍛煉，健身3個(gè)月、半年、一年時(shí)間，但到目前為止，依舊處在左右搖擺中，依舊為改變身材嘗試各種無(wú)關(guān)痛癢的方法，比如減肥藥，減肥腰帶。小編在此提醒諸位，不要再做毫無(wú)意義的事情了！那只是在浪費(fèi)時(shí)間！七十五年前，一位心理學(xué)家威廉·謝爾登發(fā)表了基于視覺(jué)為基本要素的體型分類(lèi)，盡管他的理論偏主觀，但是現(xiàn)在這種分類(lèi)方法還在用。我們先來(lái)了解了解。

年輕人需求的快速放松和減壓，老年人是修身舒緩養(yǎng)身，不同年齡層的身體素質(zhì)和訴求皆有不同。所以在款式設(shè)計(jì)和程序設(shè)定上都有所差異。所以在選擇的時(shí)候你先確認(rèn)是買(mǎi)給誰(shuí)。無(wú)非三個(gè)訴求：1）買(mǎi)給父母（60%）2）買(mǎi)來(lái)送禮（20%）3）買(mǎi)給自己（20%），你沒(méi)看錯(cuò)大部分是買(mǎi)給父母，這個(gè)算是中國(guó)人的優(yōu)點(diǎn)吧，孝順。買(mǎi)給父母肯定是講究實(shí)用和性?xún)r(jià)比，推薦選擇中端層次按摩椅，滿(mǎn)足主流按摩功能，操作簡(jiǎn)單，力度輕緩注重保健。買(mǎi)給自己的話(huà)看你感受和審美，推薦選擇時(shí)尚化的家居型按摩椅，既能按摩又能當(dāng)家具，一舉兩得。如果是買(mǎi)來(lái)送禮只能選擇度高、價(jià)格透明、款式的機(jī)型，具體不列舉，基本是每個(gè)品牌的旗艦款。隨著技術(shù)的進(jìn)步，好的產(chǎn)品會(huì)在軟件上實(shí)現(xiàn)滿(mǎn)足不同年齡級(jí)用戶(hù)的差異化需求。

機(jī)芯按摩椅的的機(jī)芯是搭配機(jī)械手以及控制機(jī)械手電機(jī)馬達(dá)的裝置，它可以自由的行走在導(dǎo)軌上，根據(jù)導(dǎo)軌長(zhǎng)度對(duì)人體的背部及臀部進(jìn)行機(jī)械手按摩。市場(chǎng)上的機(jī)芯主要為2D和3D機(jī)芯。2D機(jī)芯是早的一代機(jī)芯，配備這種機(jī)芯的按摩椅其按摩頭只能上下左右移動(dòng)，是2維平面的運(yùn)動(dòng)，這種機(jī)芯由于只能在平面運(yùn)動(dòng)，不能很好的貼合人體背部曲線(xiàn)，按摩起來(lái)會(huì)比較生硬。3D機(jī)芯是按摩椅的主流配置，按摩頭可以上下、左右、前后運(yùn)動(dòng)，前后運(yùn)動(dòng)是通過(guò)一個(gè)伸縮電機(jī)實(shí)現(xiàn)的，這樣的機(jī)芯運(yùn)動(dòng)起來(lái)是三維立體的，這樣就可以貼合人體的背部曲線(xiàn)，按摩更加的深入，力度大小適中。