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木質(zhì)助跳板

中小學(xué)體育比賽和專業(yè)體操隊訓(xùn)練，采用的田徑比賽專用器材都是木質(zhì)膠合田徑比賽專用器材有的田徑比賽專用器材的結(jié)構(gòu)由三部分組成板面、S型板和底板，都是采用多層木質(zhì)膠合板壓制而成，有四種型號少年板(A型板)、女子板(B型板)、男子板(C型板)和特殊板(D型板)。這種木質(zhì)膠合助跳板容易老化、開膠斷裂，使用壽命短。助跳板是體育教學(xué)和訓(xùn)練中必不可少的體育器材。板的彈性和質(zhì)量的好壞，直接影響著技術(shù)水平的提高和教學(xué)效果。

為達到上述目的，本實用新型所采用的技術(shù)方案是，助跳板的底板上部裝有板面，板面和底板的前部之間裝有S型板，S型板和板面均采用鋼質(zhì)材料；S型板的上部前端和板面的下部前端之間固定有一排鋼質(zhì)小彈簧，S型板的后面，底板與板面之間固定有鋼質(zhì)大彈簧。

本實用新型具有以下優(yōu)點

1、結(jié)構(gòu)合理，反彈性能好，抗壓力和抗拉力明顯優(yōu)于木質(zhì)膠合S型助跳板。五個大彈簧聯(lián)為一體，彈性均勻、柔和、反彈力大?？梢杂貌煌睆降膹椈烧{(diào)節(jié)助跳板彈性的大小，以適應(yīng)不同人的需要。

2、堅固耐用、使用壽命長。

鋼質(zhì)助跳板不受外界條件的影響，不怕熱、不怕潮、長期使用不變形、不斷裂，明顯優(yōu)于木質(zhì)膠合助跳板。

3、成本低，易于推廣、普及。

木質(zhì)膠合S型助跳板市場價每塊1650元，而鋼質(zhì)助跳板的成本只有木質(zhì)板的三分之一，特別適合于高等體育院系和普通大、中、小學(xué)體育教學(xué)、訓(xùn)練使用，便于推廣、普及，具有一定的經(jīng)濟價值。

田徑比賽專用器材皮尺與卷尺的區(qū)別

田徑比賽專用器材皮尺和卷尺的區(qū)別：

皮尺：

1、一般是公英制的，就是一面150厘米，另外一面60英寸。英寸是國外常用的計量單位，電視機和顯示器的尺寸單位就是英寸的。還有牛仔褲的尺碼，也是英寸的。在國內(nèi)，量衣皮尺常用的是市寸的。一面150厘米，另外一面45市寸。經(jīng)常說的2尺1的，2尺2的腰，就是市寸的單位。

2、皮尺的反面是市制刻度：市尺，市寸;卷尺的正面分上下二部分，一邊是公制刻度(公尺，公分)，一邊是英制刻度，(英尺，英寸)。

卷尺：

1、卷尺變形太大不會失效。卷尺里的發(fā)條很長，它的完全放松到完全縮緊區(qū)間很大，卷尺的全部行程包括其中，兩頭都留有余量，所以卷尺不會失效。

2、卷尺上的數(shù)字分為兩排，一排數(shù)字單位是厘米/CM，一排單位是英寸，1CM約=0.3937英寸，1英寸約=2.54CM，所以兩個數(shù)字相距較短的數(shù)字單位是厘米，較長的為英寸，單位厘米的數(shù)字字體也比英寸的小，100厘米=1米，使用中一般用單位是厘米的。

3、卷尺計量方法，卷尺頭是松的，以便于人們量尺寸，卷尺量尺寸時，有兩種量法。一種是掛在物體上，一種是頂?shù)轿矬w上。兩種量法的差別就是卷尺頭部鐵片的厚度。卷尺頭部松的目的就是在頂在物體上時，能將卷尺頭部鐵片補償出來。

田徑比賽專用器材卷尺是金屬材料做的，皮卷尺是非金屬材料做的，它們的使用范圍都很廣。

田徑比賽專用器材足球回彈門

一、無球技術(shù)練習(xí)：

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① 準備姿勢練習(xí)。練習(xí)者按動作要求重復(fù)做提踵屈蹲——起身的練習(xí)。

② 移動練習(xí)。A在罰球區(qū)內(nèi)做各種方向的往返運球，B在球門線前做弧形的滑步或交叉移動。③ 選位練習(xí)。守門員根據(jù)球的位置選擇合理的防守位置。 要求：培養(yǎng)學(xué)生能快速地移動到合理的位置上，以良好的姿勢準備接、撲球。移動選位時身體要保持準備姿勢，移動時要平穩(wěn)，選位時既要封左右角度，又要注意前后位置。

二、接球手型練習(xí)：可徒手做練習(xí)，也可持球做練習(xí)；可自拋自練，也可兩人、對練；可做單一手型練習(xí)，也可一上一下兩種手型交替練習(xí)。

要求：使學(xué)生形成正確的手型定型。初練時，要求手指盡量張開，注意保持兩手的位置和角度關(guān)系。

三、接球技術(shù)練習(xí)：

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① 守門員交替用各種姿勢接地滾球、低平球和高球。

② 守門員在前、后、左、右移動中做接球練習(xí)。 ③ 守門員向前接一低平球回傳B，向后移動跳起接一高球，反復(fù)進行練習(xí)。④ 守門員向左、右側(cè)交替移動跳起接反彈球或高拋球。 ⑤ 守門員出擊底線或45度傳中球。 ⑥ 守門員接A從不同角度的射門。

要求：培養(yǎng)學(xué)生接各種球的正確方法。練習(xí)時精力要高度集中，接球時應(yīng)控制好手型，上手接球手型要空，下手接球手型要平。要主動伸臂迎球接球，而不應(yīng)被動等球。

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