1、不使用二次油

有些人喜歡用反復(fù)炸東西的油，再次進(jìn)行做菜，但是這對(duì)家庭做菜來說不健康，二次加熱的油會(huì)產(chǎn)生致癌物，對(duì)身體是有害的。

2、炒菜后放鹽

現(xiàn)在血管疾病是中老年人健康的一大威脅，死率很高，而血管疾病誘發(fā)的大部分原因是鈉超標(biāo)，平時(shí)炒菜起鍋時(shí)候放鹽，可以減少放鹽數(shù)量，同樣美味，而且更加健康。

3、警惕隱形鹽

中國(guó)人民素來對(duì)腌制食物情有獨(dú)鐘，臘肉，火腿，腌魚，這些都是依靠高鹽來保持食物的風(fēng)味，不宜多吃。

現(xiàn)在隨著人們消費(fèi)水平的不斷提高，人們的生活質(zhì)量水平也在不斷的上升，目前在飲食行業(yè)中，大鍋臺(tái)也被越來越多的人選擇，這也漸漸的成為了一種趨勢(shì)。它的使用方法可以用此來燉雞、吃火鍋等多種方式，也有較多的商家加盟了進(jìn)來，開起了飯店，也有很不錯(cuò)的收益，由此可見是有一定的發(fā)展前景。其實(shí)大鍋臺(tái)作為一種特色餐飲，是具有旺季淡季之分。受各地方氣候不同影響，在北方，冬春季節(jié)是開加盟店的旺季，在夏季是加盟店的淡季。

品味記憶中的柴火美味

以農(nóng)家地鍋為主，

突出地道農(nóng)家風(fēng)味，

圍著鍋臺(tái)就餐這種溫暖的氣氛，

感受家鄉(xiāng)的親情，

品味獨(dú)特口味。

鐵鍋炒出香，柴火燉入味，圍著鍋臺(tái)享美味！

農(nóng)家地鍋、配料、燒柴取火，

炒、燉為主的特色農(nóng)家風(fēng)味。

秉承綠色、營(yíng)養(yǎng)、健康的宗旨。

菜肴原汁原味，

清而不淡，香而不膩。

煙熏火燎的灶房，

系著圍裙的媽媽，

大鐵鍋熬著美味的食物，

這才是家，最溫暖的味道......