00米障礙高墻尺寸 標準400米障礙器材

400米障礙是中國人民解放軍傳統(tǒng)的軍事體育訓練項目之一，同時它也是人民警察警體技能和身體素質訓練內(nèi)容的重要組成部分。它是把力量 速度 耐力 柔韌性 協(xié)調(diào)性 靈敏性等身體素質有機的結合在一起，它使人民警察在訓練中可以熟練掌握跑 跳 攀 爬 撐 鉆等各種基本技能的一項運動項目