

慶云魯冠文體設(shè)備制造有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品: 足球
校園跨欄架商家-魯冠-兒童跨欄架高度
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店鋪主推品 熱銷潛力款
祺祴祵祻祷祵祸祹祴祹祻

慶云魯冠文體設(shè)備制造有限公司
店齡6年
企業(yè)認(rèn)證
聯(lián)系人
溫經(jīng)理
聯(lián)系電話
祺祴祵祻祷祵祸祹祴祹祻
經(jīng)營(yíng)模式
生產(chǎn)加工
所在地區(qū)
山東省德州市
主營(yíng)產(chǎn)品






體育器材輔助教學(xué)一物多用、新穎實(shí)用,成為教學(xué)中的重要因素。軟式跨欄架因其功能性、娛樂(lè)性、安全性,得到廣大師生的喜愛(ài),能夠更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的行為參與意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的參與活動(dòng)意識(shí),更好地促進(jìn)學(xué)生全1面發(fā)展。軟式跨欄架的構(gòu)造軟式跨欄架是由紅、黃、藍(lán)3種顏色的環(huán)保塑膠發(fā)泡材料制成,軟式跨欄架的功能與應(yīng)用軟式跨欄架有可拆分的特點(diǎn),拆分開的跨欄架可將橫板、側(cè)板和底板一字排開,主要可用于低年級(jí)的走、跑等項(xiàng)目中。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法:
跨欄講究方法:下欄著地,擺動(dòng)腿積極下壓,起跨腿加速向前提拉,以髖為軸完成兩腿剪絞動(dòng)作,擺動(dòng)腿腳掌移過(guò)欄架的同時(shí),起跨腿屈膝外展,小腿收緊抬平,腳尖勾起足跟靠臀,以膝領(lǐng)1先經(jīng)腋下加速前拉,當(dāng)腳掌過(guò)欄后,膝繼續(xù)收緊向身體中線高抬,腳掌沿最1短路線向前擺出, 身體成高抬腿跑的姿勢(shì),伸直下壓的擺動(dòng)腿在接觸地面時(shí),前腳掌做積極扒地動(dòng)作。
以上是對(duì)軟式跨欄架訓(xùn)練的簡(jiǎn)單介紹,感謝您的觀看。
跨欄跑是中學(xué)體育教學(xué)中田徑必修教材之一。由于該教材技術(shù)較復(fù)雜且有一定危險(xiǎn)性,致使部分教師棄之不教,或一談跨欄就生畏。究其原因,一是跨欄跑教學(xué)場(chǎng)地器材要求復(fù)雜;二是技術(shù)教學(xué)難度大,枯燥乏味學(xué)生沒(méi)興趣;更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學(xué)是發(fā)展學(xué)生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)不可或缺的經(jīng)典教學(xué)內(nèi)容之一。

