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學(xué)會(huì)體操棒練習(xí)中的兩臂垂直，杠上支撐的動(dòng)作方法，發(fā)展手臂力量，保持身體平衡能力，持球突破籃球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)比較基礎(chǔ)的進(jìn)攻技術(shù)，但是很多學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候表現(xiàn)出明顯的枯燥感和拘束感，那么如何讓學(xué)生喜愛(ài)并且迅速掌握這項(xiàng)重要的體操棒基本功，那就需要我們結(jié)合自己實(shí)際的體會(huì)總結(jié)，與同仁們共同探討。

本廠家經(jīng)營(yíng)體育器材多年，其中就包括體操棒，軟式體操棒，藝術(shù)體操棒等。

在田徑比賽中，所有賽跑項(xiàng)目參賽者的名次取決于其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面為止時(shí)的順序，以先到達(dá)者名次列前。在任一賽次中，按成績(jī)錄取進(jìn)入下一賽次時(shí)如遇運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相等，則終點(diǎn)攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的1/1000秒的實(shí)際成績(jī)。如果成績(jī)依然相等，則有關(guān)運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)進(jìn)入下一賽次。如實(shí)際條件不允許，應(yīng)抽簽決定進(jìn)入下一賽次的人選。在決賽中成績(jī)相同，裁判長(zhǎng)有權(quán)決定是否重賽，若無(wú)條件重賽，則并列；至于其它名次成績(jī)相同，按并列處理。

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在國(guó)際賽事中，所有400米或以下的徑賽項(xiàng)目，必須采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位(on your marks)’及‘預(yù)備(set)’口令之后，參賽者應(yīng)馬上完成有關(guān)動(dòng)作，任何參賽者不能在合理時(shí)間內(nèi)完成有關(guān)動(dòng)作，則屬起跑犯規(guī)(FS)。除此以外，在‘各就位’后，以聲音或動(dòng)作擾亂他人，得判以起跑犯規(guī)。在槍聲響起前有任何起跑動(dòng)作，亦屬起跑犯規(guī)。自2010年起，運(yùn)動(dòng)員只要搶跑一次，就會(huì)被立刻取消資格 [1]  （此例不適用于男子十項(xiàng)全能及女子七項(xiàng)全能比賽）。