戶外健身器材蹬力器的使用性能

蹬力器（增強力量器材）

蹬力器是一種以鍛煉腿部力量、腿部肌肉協(xié)作和控制能力為主的社區(qū)健身器械。

蹬力器的使用方法如下：坐在座板上，雙腳彎曲，腳踏踏板，雙手放在膝蓋上，然后用力蹬雙腳到極限位置。練習時，需要將背部緊靠在座椅靠背上，然后用腳的中后部發(fā)力，推蹬器械。過程要緩慢，將腿伸到微微彎曲的位置即可，不必完全伸直;還原時也要慢，盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。這樣可以讓腿部肌肉始終保持緊張狀態(tài)，既能加強鍛煉效果，又對關節(jié)有保護作用。

使用蹬力器時有以下幾個注意事項：首先，在使用前應檢查蹬力器是否有損傷，很多健身器械由于風刮雨刷，年久失修，都有一定的損壞，為了保障自身安全，在使用之前一定要檢查蹬力器的使用狀況;其次，使用蹬力器這類室外健身器材，應該輕上輕下，動作緩慢而有節(jié)奏，避免傷到腿部。

根據款式設計，蹬力器分為蹬力器（單位）、雙位坐蹬訓練器、三位坐蹬訓練器、四位坐蹬訓練器。還有地埋與落地式區(qū)分。

室外健身器材蹺蹺板使用指南健身器械

翹翹板屬于健身器械。它由支架、軸承座、軸承、支軸和翹翹桿構成。支架由兩根立柱或單柱組成。定位由軸承板、定位軸和橡膠套管組成。翹翹桿的兩端對稱連接著1～4根鏈環(huán)及吊環(huán)。它可供青少年、中老年以立姿懸吊健身，健身作用強，兼有娛樂功能。造形、結構、功能都很新穎?？蓮V泛應用于學校、少年宮、機關、居民小區(qū)等場所中，特別適宜配置在兒童健身路徑器材中。蹺蹺板是健身器械中適用于兒童的類型，與它一起配備的還有兒童轉椅、兒童秋千等。

戶外健身器材生產選材不容忽視

戶外健身器材生產選材不容忽視

戶外健身器材由于要在戶外使用，其處理方式有其特殊性，鋼材都要達國標。

   對防銹蝕的處理有兩種，一種是鍍鋅處理，這種效果比較好，但成本比較高也不環(huán)保，另外一種是，噴砂機高壓噴砂除油除銹處理后進行靜電噴涂設備噴粉工藝處理經過高溫烘烤而成。這種方法目前使用得普遍，滄州晶康體育器材有限公司就是使用的這種比較先進的工藝。效果比較好，成本適中。保證器材漆面防酸防堿耐腐蝕耐氧化強度達標。

   對于彎折的處理，在這個行業(yè)剛開始的時候，有很多廠商對彎折的處理一般都是切割加焊接的處理方式，技術比較落后。現(xiàn)在由于技術更新，不論粗管還是細管都可以進行整材彎折處理。這種方式保證了材料的完整性，外觀看起來也會流線。晶康公司擁有自己的折彎生產線。

   戶外健身器材的軸承現(xiàn)在一般都是采用密封軸承，這種軸承能夠很好的防止生銹，也能夠保證長期的潤滑。降低了設備故障的機率，延長了器材的使用壽命。