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起罐方法編輯起罐時，一般先用左手夾住火罐，右手拇指或食指在罐口旁邊按壓一下，使空氣進(jìn)拔罐法入罐內(nèi)，即可將罐取下。若罐吸附過強(qiáng)時，切不可硬行上提或旋轉(zhuǎn)提拔，以輕緩為宜。

火罐法：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內(nèi)形成負(fù)壓，將罐吸著在皮膚上。

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實(shí)用中醫(yī)拔罐學(xué)有下列幾種方法：

a、投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。初學(xué)投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點(diǎn)水，讓其吸收熱力，可以保護(hù)皮膚。

b、閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應(yīng)拔的部位上，此時罐內(nèi)已成負(fù)壓即可吸住。

閃火法的優(yōu)點(diǎn)是：當(dāng)閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內(nèi)無火，可避免t傷，優(yōu)于投火法。

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拔罐排D到底是騙J還是經(jīng)驗(yàn)總結(jié)？

第YI點(diǎn)，拔火罐是有療X的。

這一點(diǎn)結(jié)論可以通過文獻(xiàn)查閱到，拔火罐對于多種疾病有著不錯的療X。但是我翻看了其中的一些文獻(xiàn)，這些文獻(xiàn)中暫時還沒有對安慰劑效應(yīng)的排除，不過無傷大雅。所以說拔火罐的療X是有的。

↑隨便找的一些跟拔火罐有關(guān)的論W↑

第二點(diǎn)，“拔火罐是排D？水泡是毒S？”這些結(jié)論目前沒有得到證實(shí)。

所謂的紅印和水泡，產(chǎn)生機(jī)理如下：

當(dāng)有負(fù)壓作用于皮膚上時，毛X血管內(nèi)外產(chǎn)生了壓力差，毛X血管便會擴(kuò)張，這時皮膚表現(xiàn)為潮紅。負(fù)壓作用非常強(qiáng)大或者毛X血管管壁彈性下降（醫(yī)學(xué)上稱為“毛X血管脆性增加”）時，毛X血管便會發(fā)生破LIE出血，血紅蛋白滲入真皮，我們便會在皮膚上看到鮮紅到紫黑的罐印。

……

拔罐時如果留罐時間過長，局部組織液漏出過多，便會在皮膚上出現(xiàn)水皰，如果負(fù)壓作用造成的毛X血管破L后出血較多，也可能形成血皰。

所以說這些水泡就是你的血液和組織液，跟毒S沒有半點(diǎn)兒關(guān)系，除非你說你的血管里面流的都是毒S。

然后所謂的“排D”也是在中醫(yī)理論體系下的一些概念，至于說拔火罐“排D”在解剖學(xué)、生理學(xué)上能不能有相對應(yīng)的解釋，不好說，至少目前還沒有明確、可信的解釋。

第三點(diǎn)，拔火罐產(chǎn)生療X的機(jī)理是什么？

目前找到的只有一篇論W提到了拔火罐產(chǎn)生療X的機(jī)理，就是張力的《淺談拔火罐療法》，里面是這樣說的：

拔火罐可以調(diào)節(jié)精神系統(tǒng)平衡。也就是對機(jī)體產(chǎn)生刺激，產(chǎn)生一些使人愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)，從而改善人的心情、使人感到輕松、止T、促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn)；拔火罐可以提高吞噬細(xì)胞功能。也就是拔火罐后，皮膚中的單核吞噬細(xì)胞活動增強(qiáng)，可以增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體抵抗性；拔火罐可以促進(jìn)血流通暢。由于拔火罐可以使局部毛X血管充血、PO裂，會產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，從而使血管回復(fù)舒縮功能，增強(qiáng)血液流通。

其他還會在網(wǎng)上有一些解釋的方法，但是大體上跟這幾點(diǎn)比較類似。但是對于這些假說，也沒有足夠的證據(jù)支撐，暫時還處于從道理上說得通、但還沒有得到證實(shí)的狀態(tài)。