大家都知道貼餅是河北大鍋臺的一種特色，現(xiàn)在很多人都會自己購買一套河北大鍋臺設備用在家里，宴請賓客、朋友聚會，既不用擔心訂不到位置，也不會害怕喝多了回不了家，有一點比較失望的就是不會大鍋臺貼餅。

1.食材：玉米面、玉米面、小蘇打

   2.酵母需要用溫水浸泡，煉奶兩勺。

   3.酵母水煉奶倒入玉米面中，用筷子攪成絮狀。

   4.揉成面團，壓平，蓋上保鮮膜發(fā)酵1.5-2個小時。

   5.發(fā)酵好的面粉成絮狀，稍稍鼓。

油煙對人體的危害不亞于吸煙，所有應該重視油煙對人體的危害。在炒菜時油溫不要太高，講究熱鍋涼油，然后倒入食材開始炒菜。及時刷鍋，尤其像電餅鐺，這些容易產生油垢，反復加熱容易產生油煙，所以應該及時清理鍋底殘渣。選擇食用油選擇質量好、信得過的品牌，不要貪圖便宜購買了黑作坊的油或，那樣的油會產生更多的油煙。定時清洗抽油煙機，避免抽油煙機堵塞，造成吸煙不通暢。

1、沒有討厭的化學品，柴火灶所用的鐵鍋的涂層里前沒有任何化學物質，當與食物一起烹飪時，不僅更加安全健康，同時也能保障食材本身的味道。

   2、增加鐵質的吸收，使用鐵鍋做飯的話，有利于鐵元素的吸收，而補充鐵質可以維持體溫，增強免疫功能，讓您免受感冒的。

用更少的油，使用柴火灶炒菜的話，不必放入大量的黃油或植物油，同時少油的話能夠減少飽和脂肪的攝入，而且鐵鍋加熱更均勻，能縮短烹飪時間。