干熱敷，常見的就是加熱帶敷法。用包著藥粉的布袋放置于加熱帶腹部或腰部，然后加熱震動。

熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，有益于疾病的恢復(fù)。熱敷本身也可肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥及瘀血的吸收，熱敷還可使通過局部吸收，達(dá)到直達(dá)病所的目的，使更直接、更有效。

熱敷包的工作原理：熱敷身體腹部，透過肚臍滲入可以達(dá)到：

1、。

2、溶解。

3、減少胃體積，增加胃動力，將你身體以前的代謝平衡點(diǎn)調(diào)整到一個新的平衡點(diǎn)，讓你有健康的飲食觀念和新的健康的飲食習(xí)慣。外用藥后多余脂肪通過大小便排出，三天后尿呈茶色，且大便有油膩，減脂，還您，健康纖細(xì)腰身。熱敷包包每次使用30分鐘。

正確的用法是：人的腸經(jīng)打開時間是上午五點(diǎn)七點(diǎn)，晚上七點(diǎn)九點(diǎn)！這段時間好用！早晨起來三件事：

1、早晨上廁所后一件事就是起來稱重，做好記錄。

2、喝300~500ml的溫開水吧。喝水后隔10-15分鐘再用一次身包。

3、「頭15天早晨用開穴包（?。?，夜用包（大），然后15天后早晚用（包）（大）」

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