新鮮蔬菜配送中心 單位食堂承包 餐廳新鮮食材配送 價(jià)格實(shí)惠 廣東農(nóng)源
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發(fā)貨地 廣東省廣州市
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商品介紹
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聯(lián)系方式
品牌 農(nóng)源
凈重 電話聯(lián)系
配送方式 專屬配送車隊(duì)
可售賣地 全國(guó)
服務(wù)對(duì)象 小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué)、學(xué)校、工廠、企業(yè)、單位、部隊(duì)、食堂、連鎖飯店、酒樓
安全保障 經(jīng)衛(wèi)生部門檢疫
配送范圍 珠三角
配送種類 蔬菜,水果,肉類等
商品介紹
教你怎樣食用蔬菜才健康
要害一:葉子顏色深綠的蔬菜
深綠色葉菜以莖葉為首要食用有些,這些蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值**。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥藍(lán)等。
一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、顏色深綠的花苔類蔬菜也歸于深綠色葉菜,如綠菜花、油菜苔等。
大白菜和圓白菜都不算,因?yàn)樗鼈內(nèi)~子顏色太淺,意味著營(yíng)養(yǎng)素含量達(dá)不到深綠色葉菜的標(biāo)準(zhǔn)。
要害二:冷柜賣菜更定心
蔬菜貴在新鮮。采收后放在室溫下,維生素的**速度非???,有毒物質(zhì)亞**鹽的含量卻會(huì)活絡(luò)上升。所以,蔬菜應(yīng)當(dāng)儲(chǔ)藏在冷柜傍邊而不是露天存放。
保鮮膜可以推延水分丟掉,下降營(yíng)養(yǎng)素的丟掉。因此,冷柜中加保鮮膜的菜愈加值得定心采辦。
假若沒有冷柜,就要選擇姿態(tài)**鮮、質(zhì)地*脆挺的蔬菜,因?yàn)椴恍迈r的蔬菜很簡(jiǎn)單失水萎蔫,葉片或莖部失掉舒展的狀況,乃至葉片水漬化乃至葉子**。
一同還要注重蔬菜包裝上的日期,通常的凈菜都應(yīng)該是當(dāng)日出產(chǎn)的,只需選購(gòu)這種蔬菜,才調(diào)真實(shí)**性和營(yíng)養(yǎng)性。
假若沒有冷柜存放,則不妨到**量大的**采辦,因?yàn)椴速u得快便會(huì)相對(duì)新鮮。
不要經(jīng)常被處置的“**菜”所吸引,風(fēng)味、口感和營(yíng)養(yǎng)都變差的蔬菜,其實(shí)是不值得采辦的。




聯(lián)系方式
公司名稱 廣東農(nóng)源蔬菜配送有限公司
聯(lián)系賣家 謝先生 (QQ:709438889)
電話 钳钶钵钳钺钴钶钻钳钺钹
手機(jī) 钳钶钵钳钺钴钶钻钳钺钹
網(wǎng)址 https://www.gdnyps.com
地址 廣東省廣州市
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