武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司主營：生物工程,藥品,營養(yǎng)食品,功能食品

◆ 多吃富含維生素、纖維素的新鮮瓜果蔬菜?！?減肥期間少吃煎炸食品、干果蜜餞，多喝水，嚴(yán)禁挨餓。不吃含高糖、高鹽或 高脂的垃圾食品?！?蔬菜是涼拌或生吃，涼拌用油少，營養(yǎng)又好?！?延長進(jìn)食時間可降低食欲，（胃飽后把飽的信息傳到大腦需15分鐘）◆ 用餐順序應(yīng)該先蔬菜，再糧食加蔬菜，后肉類，這種順序能使您多吃蔬菜，少吃糧食與肉類?！?多動腦、多運(yùn)動也非常重要，多動腦可使您四肢不發(fā)達(dá)也消耗熱量。

武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司為了保證產(chǎn)品的質(zhì)量及全國供應(yīng)，2006年精心打造了全新現(xiàn)代化GMP達(dá)標(biāo)廠房，先后通過國家GMP認(rèn)證、藥品GMP認(rèn)證、生產(chǎn)公司認(rèn)證，現(xiàn)正在申請藥品研發(fā)GLP實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證。2012年，投資數(shù)億元興建了新的生產(chǎn)基地，占地60余畝，將由GMP藥廠、現(xiàn)代化辦公樓、員工文化生活中心組成。

臨床上，對于想要較快減輕體重者，三餐中可以用代1餐粉取代兩餐。至于該取代那兩餐，可依自己的方便來決定。在逐步達(dá)到體重目標(biāo)或希望維持體形期時，可改為每日取代一餐，再逐漸將代1餐換成一般飲食。在食用代1餐粉減肥期間，選擇適合亞洲人的減肥代1餐食品，確保減肥期間也能攝入充分的營養(yǎng)。如能嚴(yán)格按照此方法用代1餐減肥，一個月可減重3～4公斤甚至更多。

武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司為了保證產(chǎn)品的質(zhì)量及全國供應(yīng)，2006年精心打造了全新現(xiàn)代化GMP達(dá)標(biāo)廠房，先后通過國家GMP認(rèn)證、藥品GMP認(rèn)證、生產(chǎn)公司認(rèn)證，現(xiàn)正在申請藥品研發(fā)GLP實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證。2012年，投資數(shù)億元興建了新的生產(chǎn)基地，占地60余畝，將由GMP藥廠、現(xiàn)代化辦公樓、員工文化生活中心組成。

如何正確的飲用代餐粉

使用代餐粉日代三餐確實(shí)會幫助科學(xué)瘦身減肥，但是我們?nèi)绻?jì)算好攝入量量，每日只代一餐，就可以很好地解決這個問題了。通過基礎(chǔ)代謝的計(jì)算公式，我們可以計(jì)算出個體的基礎(chǔ)代謝率，然后乘以系數(shù)就可以大概估算出每天的熱量消耗，如果減掉一餐代餐粉的熱量，剩下兩餐其實(shí)我們可以吃的很好，這樣養(yǎng)既有助于也易于堅(jiān)持。首先，在沖劑方面為推薦的是牛奶，牛奶熱量較低、營養(yǎng)高、口感好。如果攝入量已經(jīng)達(dá)到基礎(chǔ)要求了，也可以用水沖泡，但是口感稍差，不過熱量也更低。注意，不建議大家使用奶茶以及咖啡等其他高熱量飲品沖泡。純喝奶茶或者咖啡他不香么？為什么要用它兌代餐粉，這樣對毫無幫助還影響口感。其次，建議大家配合其他代餐食品比如燕麥，一日一替的交叉使用。雖然燕麥比熱量稍高，但勝在粗纖維，天然食物更健康。