武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司主營(yíng)：生物工程,藥品,營(yíng)養(yǎng)食品,功能食品

武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司由談運(yùn)良博士創(chuàng)立于2000年，位于武漢東湖新技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。公司自成立以來(lái)，恪守“以名律己，以實(shí)惠人”的公司理念，以大眾健康為己任，堅(jiān)持“凝集祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路，致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開(kāi)發(fā)及推廣事業(yè)。

水果代1餐粉水果代1餐粉富含豐富水果營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維，具有一定的保健功效，尤其是肥胖減肥者日常代1餐的佳選。

注意事項(xiàng)：1. 補(bǔ)充水分：每天至少喝2000cc的水，當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時(shí)，需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。減重當(dāng)中非常容易脫水，所以水分補(bǔ)充更為重要；2.膳食纖維：多吃蔬菜或其他高纖食物，飲食中多多攝取膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助，而青菜熱量低體積大，可以減少饑餓感。肚子餓時(shí)也可以選擇一些低熱量水果像蕃茄，芭樂(lè)等；3. 攝取蛋白質(zhì)：通常代1餐的成分中蛋白質(zhì)的量不足以應(yīng)付人體的需要，長(zhǎng)期服用時(shí)會(huì)造成蛋白質(zhì)不夠，而使得身體細(xì)胞的能力變差，皮膚彈性下降，下降等健康上的問(wèn)題。所以豆，奶，蛋，肉類這些富含蛋白質(zhì)的食物每天都要攝??；4.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以在減重過(guò)程當(dāng)中，增加熱量的消耗，讓你瘦的更快，而且可以幫助保持肌肉，提振精神，增加腦內(nèi)啡，在減肥當(dāng)中也能保持心情愉快。

武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司由談運(yùn)良博士創(chuàng)立于2000年，位于武漢東湖新技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)。公司自成立以來(lái)，恪守“以名律己，以實(shí)惠人”的公司理念，以大眾健康為己任，堅(jiān)持“凝集祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路，致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開(kāi)發(fā)及推廣事業(yè)。

代1餐粉怎么吃？

一，用溫水泡開(kāi)后攪拌使用，因?yàn)楦邷貢?huì)很容易對(duì)代1餐粉的營(yíng)養(yǎng)物百質(zhì)造成平衡。

二，在攝入量方面，由于代1餐粉本身的熱量較低，但是沖調(diào)服用之后就有飽腹感，一般的來(lái)說(shuō)一次服用十五克左度右即可控制食量。

三，用溫水泡過(guò)之后應(yīng)該立即使用知，此時(shí)代1餐粉活性，立即服用能夠讓腸胃吸收效率。

四，人體在饑餓的過(guò)程中道吸收效率，因此用代1餐粉代替早餐，不僅能夠補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，還能夠發(fā)揮有效的減肥作用。

五，晚上人體運(yùn)動(dòng)量劇降，對(duì)熱量?jī)?nèi)的需求也相應(yīng)的降低，如果用代1餐粉代替晚餐的話，可以降低人體晚上對(duì)熱量的攝入，從而有助于減肥瘦身，使代1餐粉達(dá)到的效果容。

減肥原理：

以谷類、藻類、菌類、蔬菜等植物成分為主的生食，脂肪和碳水化合物化合物含量較低，熱量較低（40克的生食大概產(chǎn)生160卡的熱量），其提供的能量不會(huì)超出人體所需（人一天一般需要2000-2400卡的熱量），另一方面它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和活性酵素，可以強(qiáng)有力地促進(jìn)脂肪的充分燃燒，將日?；顒?dòng)所需的能量不足部分通過(guò)分解脂肪來(lái)提供，從而達(dá)到減肥的效果。