河北勝川器材制造有限公司主要產(chǎn)品［籃球架．健身路徑，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，體質(zhì)檢測(cè)，校具器材，及健身器材各種配件！
選擇斜坡或用木板，床將一端墊起制成斜面，腳高頭低仰臥，收腹屈背，雙臂前擺，手觸腳。然后還原成仰臥。注意事項(xiàng)：起坐時(shí)動(dòng)作速度快，后倒時(shí)要放慢速度。起坐時(shí)吸氣，后倒時(shí)呼氣。此練習(xí)也可兩人一組進(jìn)行，一人按住練習(xí)者的腳。
把桿訓(xùn)練是氣息，力量，重心，移動(dòng)，穩(wěn)定性及柔韌性的綜合結(jié)合，是綜合訓(xùn)練的基礎(chǔ)， 使用把桿練習(xí)時(shí)，應(yīng)注意扶把的力度要小，且不要拽把桿，靠把桿，動(dòng)作要自然優(yōu)美。與把桿的距離應(yīng)以自己感到舒適且不妨礙動(dòng)作為準(zhǔn)。
當(dāng)面對(duì)把桿站立時(shí)，兩臂微屈，肘部彎曲扶把（大概二位手放下來(lái)的位置），與把桿保持平行，身體與把桿的距離在一尺左右。手腕與肘自然輕搭在把桿上。單手扶把時(shí)，垂肩，闊背，手臂向前45°輕搭在把桿上，太過(guò)于往前或靠后，容易導(dǎo)致重心前提或后靠，影響訓(xùn)練效果。把桿太高容易造成端肩，緊張，太低容易失去重心，使動(dòng)作得不到完整的發(fā)揮。通常情況下都是以自己腰部為宜。
有的是木材加工的下腳料，碎木屑，加工而成，并非原木，加工成本低廉，其實(shí)就是二次加工的碎料，外面又包了一層木皮紙，長(zhǎng)期使用易折斷，開裂，變形，為了您的安全請(qǐng)慎重選擇，一定要看仔細(xì)嘍！有的把桿不光滑有毛刺，很容易劃傷練習(xí)者。有的把桿不采用水曲柳木而是采用柳木，那樣的產(chǎn)品耐用性大打折扣，很容易出現(xiàn)各種問(wèn)題或損壞。一般采用的是水曲柳木，材質(zhì)緊實(shí)，韌性好，紋理美觀，握感舒適，出汗不粘手。
安裝的時(shí)候，支架下面一個(gè)孔離地面30公分，在不升降的情況下，是80公分，高可以調(diào)節(jié)到1.2米，您如果場(chǎng)地子多的話，可以適當(dāng)放低一些，桿子升降越高，桿子離墻體越遠(yuǎn)。舞蹈把桿的高度一般是80cm至120cm， 中小舞蹈把桿的高度一般是60cm至100cm。的舞蹈把桿采用的一級(jí)的水曲柳木，支架采用的是國(guó)標(biāo)鋼管，用環(huán)保噴塑處理，防劃，耐磨，絕不生銹。
市面上有的廠家，為了節(jié)約成本。舞蹈把桿一般有40公分的升降范圍使用二次加工的雜木沒(méi)有金屬把桿的冰涼感，四季皆可舒適的使用。舞蹈把桿廠家生產(chǎn)的把桿規(guī)格一般有：1米， 1.5米，2米，2.5米，3米，3.5米，4米，如果需要其他尺寸，那就需要定做。

尺寸標(biāo)準(zhǔn)：底座升降高度為800mm至1100mm。
規(guī)格：
把桿大底座：重量25公斤，立柱為Ф60無(wú)縫電鍍鋼管，電鍍處理，內(nèi)有Ф35實(shí)心圓鋼作升降桿，帶碰珠升降、雙扣鎖實(shí).底盤Φ45cm，表面噴塑處理。底座升降高度為800mm至1100mm，帶碰珠升降。
移動(dòng)式小底座：重量17.5KG，表面為電鍍處理。底座升降高度為800mm至1100mm，插銷式調(diào)節(jié)。把桿直徑為4.5-5.5厘米，PE或水曲柳材質(zhì)，內(nèi)有2.2cm直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使用。
常見款式
1、移動(dòng)式舞蹈把桿：可以隨便移動(dòng)使用，適用于臨時(shí)場(chǎng)地，如舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。
2、固定式舞蹈把桿：固定在地面上，對(duì)地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。
3、壁掛式舞蹈把桿：固定在墻面上的，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。
落地固定式舞蹈把桿升降桿一般為電鍍鋼管，直徑在3.2cm左右，底座材質(zhì)為鑄鐵，直徑4.8cm左右，調(diào)節(jié)高度在70cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間屬正常）。
而壁掛式舞蹈把桿升降桿和底座材質(zhì)、直徑與落地固定式舞蹈把桿相同，主力法蘭在緊貼地面情況下，調(diào)節(jié)高度(含桿)在67cm-102cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間），桿到墻面距離則在30cm左右。

壁掛式舞蹈把桿根據(jù)所用管材的不同可分為：圓管壁掛式舞蹈把桿和方管壁掛式舞蹈把桿。圓管壁掛式舞蹈把桿每套配置2兩組升降式圓管噴涂墻壁支架和一根水曲柳木質(zhì)把桿；升降式圓管噴涂墻壁支架采用無(wú)縫鋼管焊接而成，顏色為珍珠亮白?；顒?dòng)升降內(nèi)心為電鍍鉻圓管，螺旋拉銷式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為75——120CM. 安裝后把桿降到低點(diǎn)時(shí)離墻面距離30公分、升到高點(diǎn)時(shí)離墻面距離52公分（也可根據(jù)客戶需要量身定做），且把桿杠面與兩個(gè)底座的連接處的中心距離是我廠根據(jù)物理原理經(jīng)過(guò)反復(fù)測(cè)試后得出的數(shù)據(jù)，能大限度的保持受力平衡。每套升降式圓管烤漆墻壁支架凈重為10KG。水曲柳木質(zhì)把桿，外表采用水曲柳木材經(jīng)過(guò)一系列工藝深加工而成，為正圓型，直徑51或55或60mm內(nèi)包直徑20mm彈簧鋼，單根長(zhǎng)4米，4米以內(nèi)任意長(zhǎng)度可以定做，另外常年備有2米，2.5米，3米，3.5米，4米等規(guī)格供應(yīng)。安裝方法：用地栓螺絲固定在墻壁上。
同樣，方管壁掛式舞蹈把桿每套配置2兩組升降式方管烤漆墻壁支架和一根水曲柳木質(zhì)把桿；升降式方管烤漆墻壁支架采用無(wú)縫鋼管焊接而成，顏色為珍珠白、高亮。活動(dòng)升降內(nèi)心為電鍍鉻方管，螺旋拉銷式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為75——90CM. 安裝后把桿垂直升降，降到低點(diǎn)或升到高點(diǎn)時(shí)離墻面距離始終保持30公分（也可根據(jù)客戶需要量身定做），每套升降式圓管烤漆墻壁支架凈重為10KG。

落地式舞蹈把桿  落地式舞蹈把桿每套配置2兩組升降式圓管或方管噴塑落地支架和一根水柳木質(zhì)把桿；升降式圓管或方管噴塑落地支架采用無(wú)縫鋼管焊接而成，顏色為珍珠白、高亮?；顒?dòng)升降內(nèi)心為電鍍鉻圓管，螺旋拉銷式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為75——90CM. 安裝后把桿垂直升降，把桿離墻面距離可根具客戶要求自行調(diào)節(jié)（也可根據(jù)客戶需要量身定做），每套升降式圓管噴朔落地支架凈重為10KG。水曲柳木質(zhì)把桿，外表采用水曲柳木材經(jīng)過(guò)一系列工藝深加工而成，為正圓型，直徑51或55或60mm內(nèi)包直徑20mm彈簧鋼，單根長(zhǎng)4米，4米以內(nèi)任意長(zhǎng)度可以定做。安裝方法：用地栓螺絲固定在地面上。 
自鎖式舞蹈把桿 鍍鉻自鎖式舞蹈把桿每套配置2個(gè)純鑄鐵電鍍大底座、兩組全電鍍升降調(diào)節(jié)立桿和一根水曲柳木質(zhì)把桿；大底座全電鍍處理，顏色金屬感高亮。兩組升降調(diào)節(jié)立桿的外管電鍍處理，顏色金屬感高亮?；顒?dòng)升降內(nèi)心為電鍍洛實(shí)心圓綱，電鍍碰珠自鎖式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為80——125CM. 安裝后離墻面距離可以根據(jù)用戶需要，自行擺放。每個(gè)大底坐凈重為25KG，大底坐直徑400mm。水曲柳木質(zhì)把桿，外表采用水曲柳木材經(jīng)過(guò)一系列工藝深加工而成，為正圓型，直徑51或55mm或60mm內(nèi)包直徑20mm彈簧鋼，單根長(zhǎng)4米，4米以內(nèi)任意長(zhǎng)度可以定做，
河北勝川器材制造有限公司將以，沒(méi)有，只有更好的精神承諾，為社會(huì)研制提供，利國(guó)利民的用品，我們深信勝川文體器材一定能助你邁出國(guó)門，走向世界！