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塑膠軟式標(biāo)槍：槍頭由柔軟塑膠材料制成，槍身由塑料制成，由槍頭、槍身和尾翼三部分組成，每個(gè)部分之間通過螺紋活動(dòng)連接，可以自由拆卸組裝，槍身為管狀結(jié)構(gòu)，可以填充沙子以增加重量。

擲標(biāo)槍，是一個(gè)比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項(xiàng)目。它的完整技術(shù)，是由肩上持槍經(jīng)過一段預(yù)先助跑連接投擲步獲得動(dòng)量，通過爆發(fā)式最后用力作用于標(biāo)槍的縱軸上，將標(biāo)槍經(jīng)肩上投出去。本次給大家介紹標(biāo)槍怎么扔，快來看看吧。

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投擲標(biāo)槍項(xiàng)目，危險(xiǎn)性較大,在中小學(xué),一般場(chǎng)地較小,安全得不到保證,同時(shí)投擲項(xiàng)目技術(shù)性較強(qiáng),難度大,練習(xí)者掌握動(dòng)作不正確還容易受傷，投擲項(xiàng)目要求具有高度的速度力量、柔韌性以及大幅度協(xié)調(diào)用力的能力。  因此，標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員必須具有強(qiáng)有力的軀干、腰、髖及上下肢肌肉收縮力量和收縮速度。投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作是在幅度大、協(xié)調(diào)性和靈活性高的情況下完成的。所以，對(duì)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員的手腕、肘、肩關(guān)節(jié)、胸、腰、髖的柔韌和靈活性提出較高的要求，由于項(xiàng)目的特點(diǎn)在日常的訓(xùn)練中標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員的肘、肩關(guān)節(jié)也成了容易損傷的部位。  總結(jié)了幾點(diǎn)大家來共同探討。

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標(biāo)槍作為一種田徑項(xiàng)目，是一個(gè)比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項(xiàng)目，全稱應(yīng)該是：擲標(biāo)槍（英文：javelin 、javelin throw）。更快、更高、更強(qiáng)，是奧林匹克運(yùn)動(dòng)的格言和不斷追求。而在標(biāo)槍的投擲標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)中，人們一邊設(shè)法提高標(biāo)槍的“滑翔性”，一邊卻通過精密的計(jì)算來降低擲標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)成績(jī)，應(yīng)該說是一件很有趣味的事情。有所謂的：標(biāo)槍分米級(jí)理論