北京賽康精益信息技術有限責任公司主營：身高體重測試儀,坐位體前屈測試儀,立定跳遠測試儀

仰臥起坐測試儀的儀器外設

1、自動測試一 -分鐘內(nèi)完成仰臥起坐的次數(shù)，準確性好，設計人性化，在一定程度上防止作1弊;

2、測試設備外觀設計運用人體工程學，適用各種身材測試者;

3、外設采用背帶式，無需使用肩部傳感器協(xié)助測試自動判斷人體運動姿態(tài)和位置;

4、外設內(nèi)置高容量可充電鋰電池，連續(xù)工作10小時以上。

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采用光電式非接觸測試，多點式監(jiān)測頭部和膝蓋部位

● 測試者不需佩戴任何測試設備（如腰帶等），儀器根據(jù)測試者的身高自適應調(diào)整，無需人工干預。根據(jù)測試要求，可以測試從30秒到180秒的不同測試模式

● 附件帶液晶顯示，可實時顯示測試成績，方便測試人員查看

● 附件可設置地址、信道；支持一臺主機帶有多個附件，提高測試效率

仰臥起坐測試儀使用的注意事項

受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，雙腳國定在墊的儀器上，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，腰部帶好電子測試腰帶。

起坐前由測試員用儀器確認受測試者IC卡，當聽到儀器發(fā)出“滴—滴滴”提示音受試者即開始起坐。當兩肘觸及或超過雙膝，儀器感應發(fā)出一聲“滴”提示音，仰臥時兩肩胛觸墊儀器感應又發(fā)出一聲“滴”提示音，前后2次提示音計數(shù)值增加1。

一分鐘時間到，儀器發(fā)出2秒長鳴結(jié)束提示音，自動終止計數(shù)并顯示和記錄儲存成績。

一仰一坐動作必須連貫，且均有提示音，儀器才自動計數(shù)1。若連貫一仰一坐動作不到位，無提示音，則不計數(shù)。仰臥起坐，是一個很便捷的鍛煉的方法，主要能增強腹部肌肉的力量，并為提升身體素質(zhì)作一個基礎訓練，方式很簡單并且不需要太多輔助的器材。

增加腹部肌肉的力量，在仰臥起坐的過程中腹部肌肉群用力較多，長期鍛煉主要提升了腹部的力量，能讓肌肉群變的更發(fā)達，是鍛煉腹肌的有效辦法之一，而配合其他有氧運動，則能在減肥和健美兩方面其作用，而單純的仰臥起坐不能更好的消耗脂肪。

可減小肚子和腹：仰臥起坐是一個很有利于女生的運動，在腹部肌肉鍛煉的同時能刺激腹，并改善腹部的血液循環(huán)，并能拉伸北部的肌肉，在平衡和協(xié)調(diào)性上都能得到鍛煉，一定程度上能緩解婦科問題，并能提升自身的。