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預(yù)防老年人失能，關(guān)鍵要做好這幾點

喪失生活自理能力的老人稱為“失能老人”。

失能不僅是由老年人退化引起的，不適當?shù)沫h(huán)境和護理條件也會加重老年人失能。預(yù)防老年人失能，不僅要關(guān)注老人們身體健康，也要提升他們的生活質(zhì)量，為他們打造一個宜居的無障礙空間。

一、改善營養(yǎng)狀況。老年人多發(fā)疾病，因此在飲食上一定要格外注意。多吃素食和豆制品、魚肉，但也要避免純素食，盡量保持營養(yǎng)均衡。有些老人生活節(jié)儉，剩菜剩飯舍不得扔，放在冰箱里后，要吃上好幾頓。但其實，剩菜剩飯即使被保存在冰箱中也會滋生病菌。老年人腸胃比較脆弱，更容易產(chǎn)生健康問題。此外，老人能夠定期參加營養(yǎng)狀況篩查與評估，接受專業(yè)營養(yǎng)指導(dǎo)。營養(yǎng)不良的老年人應(yīng)當遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)補充劑。

二、關(guān)注心理健康。通俗的來說，人到老年就要想得開，看得開。如果長時間陷入抑郁、等情緒，要及時與人溝通，必要時要尋求醫(yī)生幫助。情緒失控、暴躁，這些都是老年癥的早期癥狀。及時鑒別，及時干預(yù)處理，可以減輕病癥。作為兒女，也要關(guān)心父母的心理狀況，經(jīng)常和父母聊天。小時候父母一點一滴教育孩子，現(xiàn)在作為兒女，我們也要拿出耐心，傾聽他們的心聲。

三、積極參與社交。很多老人剛剛退休會覺得無所事事，一下子空虛了起來。養(yǎng)老，切忌靜養(yǎng)，參加社交好處多多。 書法、攝影、畫畫、廣場舞等都可以豐富老年人的生活。老人們早晚出去鍛煉，既有益于身體健康，也能進行與人交往。

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無障礙扶手可以有效的為人們的日常生活帶來極大的便利，其扶手主要是用來幫助老年人以及體弱人群在其行動上，為它們提供一種便于行動的途徑。并且也可以使人們在對其進行使用時，使其能夠方便人們的出行，同時其也具有一定的安全性能，可以有效的為人們的安全有一定的保障。

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障礙扶手，也稱安全抓桿或安全扶手，主要使用在過道走廊兩側(cè)、衛(wèi)生間。公廁等場所。是一種幫助老年人的殘疾人行走和上下的公共設(shè)施

20世紀初，在西方，由于人道主義的呼喚，當時建筑學(xué)界產(chǎn)生了一種新的建筑設(shè)計方法 -無障礙設(shè)計，它的出現(xiàn)，皆在運用現(xiàn)代技術(shù)履行環(huán)境，為廣大老年人。殘疾人、婦女、兒童提供行動方便和安全的空間，創(chuàng)造一個平等、參與的環(huán)境，無障礙扶手作為大設(shè)計中不可殘缺的產(chǎn)品，也得到廣泛應(yīng)用。

隨著時代的變化，我司也在不斷地出優(yōu)良的無障礙扶手，給需要人士帶來，不一樣的生活光彩。