SH-B5961S屬于家用智能動感單車，對于一般的稍胖的人群都適用，價格和性價比都是非常高的。福州舒華體育用品有限公司，專業(yè)，科學的運動健康解決方案提供商，創(chuàng)新發(fā)展20余年，已成為健身器材行業(yè)龍頭企業(yè)。公司秉承“產品智能化，運動化，科學化”的發(fā)展思路，是行業(yè)內產業(yè)鏈，營銷體系和服務體系最完整的企業(yè)之一，產品涵蓋家庭健身，商業(yè)健身，全民健身，體能訓練，老年健身，校園體育等解決方案的產品和培訓服務，商業(yè)空間道具等領域，全場景，全人群運動所需，讓簡單運動融入每個人的生活。

動感單車是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中非常簡單的一種，是家庭健身器材非常好的選擇。不管是健身房，還是自家用的動感單車，舒華的質量，都是非常棒的。動感單車型號不同，價格差異較大，歡迎詢價：孟女士 17750211841（手機、微信） QQ：3170178820














1、無論是騎行還是其他運動，運動強度由弱到強循序漸進，運動前一定要做熱身，讓你的肌肉準備好接下來的高強度運動，充分的熱身也會減少運動受傷。新手入門時，不要過分追求卡路里燃燒，而是要注重跟著教練學習各種騎行技巧。
2、騎行時，上半身放松，重心放在你的腳踏上，臀部落在車座最寬、最柔軟的部位。騎行的時候臀部不要左右搖晃，不要搖頭晃腦，坐姿騎行的時候不要聳肩。
3、踩踏分為：踩、踏、提、拉，雙腳做畫圓運動。腳下踩的越圓，你的踩踏效率越高，騎行就會更加輕松。
4、騎行過程中，要根據(jù)自己的需求來控制強度，在有效的控制范圍內更好的實現(xiàn)訓練目標。
5、運動需要有一定強度，因此不建議零阻力騎行。
6、新手入門時，不需要勉強自己跟上教練的節(jié)奏，而是要根據(jù)自己的身體情況量力而行，可以跟著音樂節(jié)奏和教練的指導，找到自己的阻力和節(jié)奏。