舒華創(chuàng)新發(fā)展20余年，已成為健身器材行業(yè)龍頭企業(yè)，在全國范圍內(nèi)擁有近1000個 銷售和服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)，并在國內(nèi)行業(yè)中擁有的營銷體系，投建四大生產(chǎn)基地，并建立 了晉江，上海兩大運(yùn)營中心， 總規(guī)模達(dá)45萬平方米。舒華逐步轉(zhuǎn)變品牌化戰(zhàn)略，業(yè)務(wù)涉 及歐美，中東，東南亞等60多個國家和地區(qū)。致力于運(yùn)動科學(xué)研究，擁有專利技術(shù)130余項。

舒華健身 器材品類款式有眾多，家用器材，商用器材，如劃船機(jī)，動感單車，力量器材，室外路徑等，品類款式不同，價格而不同，詳細(xì)請聯(lián)系我們客服：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820。












綜合訓(xùn)練器的一般使用步驟：

1、以慢動作確認(rèn)動作幅度

先調(diào)整中心姿勢、并就預(yù)備位置后;調(diào)整好預(yù)備姿勢之后，先利用慢動作方式，由起點(diǎn)開始至終點(diǎn)停止，清楚的確認(rèn)動作。由于是慢動作，可以較快掌握完整的動作幅度。

2、由慢至快調(diào)整速度

能夠正確執(zhí)行完整動作幅度時，再逐漸加快每一次操作進(jìn)行速度，但必須以能夠配合換氣速率為依據(jù)，若過快，則應(yīng)再將速度放慢。

3、調(diào)整呼吸時機(jī)

當(dāng)速度調(diào)整至適當(dāng)時機(jī)，配合適時的換氣動作。為提升運(yùn)動表現(xiàn)，建議學(xué)員用力時由嘴巴吐氣，放松時由鼻子吸氣，如此可以清楚的掌握是否正確換氣。