因此，中國(guó)健身器材工業(yè)企業(yè)必須抓住新的發(fā)展形勢(shì)，加大科技創(chuàng)新，努力提高產(chǎn)品質(zhì)量，加強(qiáng)自主研發(fā)能力，有關(guān)部門應(yīng)盡快制訂出健身器材統(tǒng)一的技術(shù)安全標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)售后服務(wù)。只有這樣才能在新形勢(shì)下立于不敗之地。

借助健身器材來(lái)協(xié)助自己打造完美體形、健壯體魄，已經(jīng)是很多人的共識(shí)，尤其是日常日子的繁忙，很多人并沒(méi)有太多的精力進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，自然就放到室內(nèi)健身器材上，盡管健身器材的呈現(xiàn)讓咱們的健身變得更為便利，可是假如運(yùn)用不當(dāng)，達(dá)不到作用是小事兒，更嚴(yán)重者還能形成事端損傷。所以，懂得如何運(yùn)用健身器材進(jìn)行操練，很有必要。

使用健身器材前檢查步驟：
1、使用健身器材健身前，要檢查健身器材的操作機(jī)構(gòu)，傳動(dòng)系統(tǒng)，變速機(jī)構(gòu)及安全防護(hù)，保險(xiǎn)裝置是否靈敏可靠；
2、使用健身器材健身前，要檢查健身器材容易松動(dòng)、脫離和斷裂的部位是否正常；
3、使用健身器材健身前，要檢查健身器材軸承部位的潤(rùn)滑情況，并定時(shí)、定點(diǎn)加注定質(zhì)定量的潤(rùn)滑油；
4、使用健身器材健身前，要檢查健身器材的腐蝕、砸碰、拉動(dòng)、斷裂和漏油、漏電等情況；

講究科學(xué)合理的辦法每次運(yùn)用健身器材操練前，都需求必定的順序，先熱身運(yùn)動(dòng)（準(zhǔn)備活動(dòng)），在冬季或環(huán)境溫度較低時(shí)尤為重要，必定要把各個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)開，略出少數(shù)的汗為好。然后是正式運(yùn)動(dòng)和放松收拾運(yùn)動(dòng)。在正式操練中，運(yùn)用有氧健身器材運(yùn)動(dòng)時(shí)要留意呼吸的合作；若瘦身要組織多組少次數(shù)，若健美則應(yīng)少組多次數(shù)。大強(qiáng)度短時(shí)間操練有利開展力量和速度，中小強(qiáng)度長(zhǎng)期操練有利于開展耐力。