濟(jì)南槐蔭愛娃游樂設(shè)備玩具廠主營：淘氣堡、超級蹦床、網(wǎng)紅粘粘樂、蹦床主題樂園

孩子的六一節(jié)禮物：購買理由因?yàn)楹⒆舆€不到3歲，正好又到了2019年的六一兒童節(jié)，想的是給孩子買個(gè)什么樣的禮物更合適一些。這個(gè)運(yùn)動(dòng)的東西不是跳，而是拍下你跳的過程，你姿勢最經(jīng)典的那一刻，因此一個(gè)好的相機(jī)必不可少。正好帶著孩子在商場兒童游樂場玩了一天，路過商場，無意發(fā)現(xiàn)他對的兒童小蹦床非常的感興趣，也就隨著她喜愛給她買下了這個(gè)199元的小蹦床。 蹦蹦床家用兒童室內(nèi)小型蹦床男女小孩彈跳家庭跳跳床去購買看百科組裝開箱當(dāng)時(shí)雖然沒想的著急給她下單購買的，可是看孩子在里面蹦的根本不愿意走想必她還是非常喜歡在上面玩的，又想起來她平時(shí)一去游樂場就喜歡那種高空的輔助蹦床，想想在家也能有個(gè)玩的也就下單給她買了這個(gè)兒童小蹦床。

199元的價(jià)格與網(wǎng)上比對的話我覺得還是有一些貴的，但好在的這款蹦床提供2年的質(zhì)保，對于孩子這種愛玩的我覺得也算是一份保障，貴點(diǎn)還是比網(wǎng)上靠譜一些。就這么一個(gè)小盒子拿回來的時(shí)候很難想象是一個(gè)給孩子玩的蹦床。

實(shí)際上這款產(chǎn)品也是和宜家一個(gè)性質(zhì)，化拆解回家自己組裝，整個(gè)箱子拆開就下圖這些東西。說明書、框體、底座、彈力繩、蹦床面幾大部分組成。

許多人了解蹦蹦床對小朋友們益處多多，那麼成年人玩蹦蹦床有哪些好處呢呢？換句話說蹦床運(yùn)動(dòng)針對成人有哪些好處呢呢，今日網(wǎng)編就而言說這一話題討論。 成人蹦床的益處： 1.預(yù)防病癥。大幅的蹦床彈跳運(yùn)動(dòng)可推動(dòng)滿身血夜、和各種各樣血液的商品流通，進(jìn)而超過預(yù)防和減輕病癥的作用。女子雙人和團(tuán)體等項(xiàng)目，有規(guī)定和各十個(gè)動(dòng)作，根據(jù)動(dòng)作的編排、難度和完成動(dòng)作的質(zhì)量評分。如降膽固醇和甘油三酯水準(zhǔn)、預(yù)防、增肺功能檢查、均衡心率、提升人體靈活性、等。 2.預(yù)防或減輕狀。相比跑步等一般運(yùn)動(dòng)，蹦床是更能耗費(fèi)熱量的運(yùn)動(dòng)健身方法。資料顯示，不斷彈跳十分鐘就等于慢跑半小時(shí)耗費(fèi)的熱量。因而長期性堅(jiān)持不懈蹦床運(yùn)動(dòng)，有利于提升和改進(jìn)人體脂肪空氣氧化，預(yù)防減輕狀。 3．補(bǔ)氧作用。蹦床運(yùn)動(dòng)都是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。蹦床運(yùn)動(dòng)能加快新陳代謝，提高血夜的載氧工作能力。從而提升身體，減少的產(chǎn)生概率。

蹦床教學(xué)之地面的動(dòng)靜態(tài)動(dòng)作

1、根據(jù)蹦床運(yùn)動(dòng)的姿勢、空中身體形態(tài)而分解的地面動(dòng)作，這可以讓學(xué)員熟練空中動(dòng)作姿態(tài)，強(qiáng)化空中動(dòng)作意識(shí)。

地面的靜態(tài)動(dòng)作有：靠墻立臂站立、夾臂斜靠（正反）、團(tuán)身斜靠等。

地面的動(dòng)態(tài)動(dòng)作分和翻轉(zhuǎn)兩種：

a、直立動(dòng)作有：原地叉腰跳、原地夾臂跳、原地立臂跳、原地夾（立）臂跳轉(zhuǎn)等。

b、翻轉(zhuǎn)動(dòng)作有：跳起團(tuán)身1/4周腹（背）彈、跳起屈體1/4周腹（背）彈、跳起直體1/4周腹（背）彈、跳起直體轉(zhuǎn)體180 1/4周腹（背）彈