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田徑體育訓(xùn)練器材機械秒表
停表的使用與讀數(shù):
停表能方便地啟動和停止,可以很方便地測出時間間隔。因此,在運動場和實驗室經(jīng)常用停表作為計時工具。停表分為機械停表和電子停表兩類(如圖所示)。機械停表的準(zhǔn)確值可達(dá)0.1秒,電子停表的準(zhǔn)確值可以達(dá)到0.01秒。電子停表一般為數(shù)顯式,可直接讀數(shù)。機械停表在讀數(shù)時,要分別讀出分(小盤:轉(zhuǎn)一圈是15分鐘)和秒(大盤:轉(zhuǎn)一圈為30s),并將它們相加。
機械停表的大盤與小盤:
田徑體育訓(xùn)練器材 小盤:小盤每圈代表15分鐘。通常有30刻度型和60刻度型。30刻度型每格代表0.5分鐘,60刻度型每格則代表0.25分鐘。
田徑體育訓(xùn)練器材大盤:大盤每圈代表30s。通常有30刻度和60刻度型。30刻度型,每兩個大刻度之間有10個小刻度,所以每格大刻度代表1s,每格小刻度代表0.1s;60刻度型,每兩個大刻度之間有5個小刻度,所以每格大刻度代表0.5s,每格小刻度代表0.1s。這也是機械停表度為0.1s的原因。田徑體育訓(xùn)練器材 機械停表的讀數(shù):讀數(shù)為小盤的分鐘讀數(shù)+大盤的秒讀數(shù)
田徑體育訓(xùn)練器材如何把口哨吃的更響?
田徑體育訓(xùn)練器材吹口哨方法一: 吹口哨時,嘴呈O型,舌頭尖抵著口皮,由O型嘴中間空的地方吹氣使勁向外吹.你自己多試試,掌握那一個分寸就可以了.的是練習(xí)!

方法二:不用手指就能吹的同樣響。舌尖頂住下牙內(nèi)側(cè),舌頭盡量向上拱起,兩腮用力,雙唇收攏。氣發(fā)丹田,短促有力。
方法三:將兩個手指頭伸進去成O型,頂住微微后翹的舌尖,向外呼氣就可以了!
