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田徑比賽器材電子秒表

田徑比賽器材電子秒表使用時(shí)，用拇指指關(guān)知節(jié)或用食指第二指關(guān)節(jié)扣住按鍵，并將秒表靠住自己的胸部，不在任何的擺臂動(dòng)作中完成按鍵。

按表時(shí)不要用力過(guò)猛，以防損壞機(jī)件；回表后，如秒針不指零，應(yīng)記下其數(shù)值零點(diǎn)讀數(shù)，試驗(yàn)后從測(cè)量值中將其減去（注意符號(hào)）；按鍵時(shí)盡量用正確的角度和適合的力量，不要按在按鈕的邊緣或斜角度按，避免卡住或損壞按鈕。

計(jì)時(shí)開啟后不要將秒表掛在脖子上或放在口袋內(nèi)跑動(dòng)，防止跑的過(guò)程中秒表按鍵與身體相撞，造成意外的停止或開啟。

田徑比賽器材秒表主要有機(jī)械和電子兩大類，電子表又可分為三按鍵和四按鍵兩大類。絕大部分體育教師使用的多是電子秒表，田徑比賽器材機(jī)械秒表在很多地方已經(jīng)專成為歷史。電子秒表是一種較先進(jìn)的電子計(jì)時(shí)器，國(guó)產(chǎn)的電子秒一般都是利用石英振蕩器的振蕩頻率作為時(shí)間基準(zhǔn)，采用6位液晶數(shù)字顯示時(shí)間，具有顯示直觀、讀取方便、功能多等優(yōu)點(diǎn)。

保持電池的定期更換，一般在顯示變暗時(shí)即可更換，不要等電子秒表的電池耗盡再更換。電子秒表平時(shí)放置的環(huán)境要干燥、安全，做到防潮、防震、防腐蝕、防火等工作。避免在電子秒表上放置物品。沒(méi)有把握的屬情況下，不要隨意打開私自進(jìn)行維修，應(yīng)送專業(yè)人士進(jìn)行維修。

坐位體前屈的作用

    田徑比賽器材坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測(cè)試項(xiàng)目。柔韌性是指人體完成動(dòng)作時(shí)，關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。

河北滄州名圖體育制造有限公司田徑比賽器材

       通過(guò)體育鍛煉能提高關(guān)節(jié)的靈活性，改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，而當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時(shí)，很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。

       一個(gè)人的柔韌性程度越好，表示其關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越強(qiáng)。柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，對(duì)增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)，提高技能和技術(shù)，防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等都有積極的作用

田徑比賽器材如何把口哨吃的更響？

田徑比賽器材吹口哨方法一： 吹口哨時(shí),嘴呈O型,舌頭尖抵著口皮,由O型嘴中間空的地方吹氣使勁向外吹.你自己多試試,掌握那一個(gè)分寸就可以了.的是練習(xí)!

方法二：不用手指就能吹的同樣響。舌尖頂住下牙內(nèi)側(cè)，舌頭盡量向上拱起，兩腮用力，雙唇收攏。氣發(fā)丹田，短促有力。

方法三：將兩個(gè)手指頭伸進(jìn)去成O型，頂住微微后翹的舌尖，向外呼氣就可以了！