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全身性健身器械

屬綜合性訓(xùn)練器械；可供多人同時在一個器械上進行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、康復(fù)中心及機關(guān)或?qū)W校健身房使用。應(yīng)該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉(zhuǎn)、按摩等功能，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房。

按摩椅目前在國內(nèi)還算奢侈品，但不久會像日本韓國一樣，買按摩椅跟買空調(diào)這樣的家電一樣easy。亞洲人先天喜歡按摩，隨著收入的提升按摩椅在中國肯定會有一定的消費普及度。三五家庭中有一家有按摩椅會出現(xiàn)在未來3-5年。

作為曾經(jīng)此行業(yè)從業(yè)人員，做過設(shè)計和產(chǎn)品，現(xiàn)在轉(zhuǎn)行互聯(lián)網(wǎng)，關(guān)于選購按摩椅方面有幾個要點可以參照：

按摩椅多是商場專柜體驗式銷售，可以多自己親身體驗，反正都是免費體驗，自己身體的感覺不會欺騙自己。體驗的時候注意幾個部位：頸部，肩部，腰部和足底，初次體驗可能會有一定的痛感，具體點就是爽痛。說明力道和手法基本到位，還要重點體驗頸部和腰椎是否按摩到位。補充：近些年線上品牌開始盛行，但你無法感知到，所以建議優(yōu)先選擇有線下門店的品牌，幾乎所有主流品牌都有天貓京東店，其也定制了線上專屬款式，在功能上與線下產(chǎn)品并無本質(zhì)差別，但價格會低很多。

哪些人群不適宜用按摩椅？

如何正確的使用按摩椅？

?如何正確的使用按摩椅？隨著人們的生活質(zhì)量的提高，人們對健康問題也是越來越關(guān)注，但是現(xiàn)在社會壓力很大，工作節(jié)奏非常快，留給人們?nèi)ミ\動鍛煉的時間也是非常少的，所以很多人把目光放在了按摩椅上面，對按摩椅寄予很大的希望

??一是：心臟博患者及骨質(zhì)疏松患者。

??因為按摩可使人體的血液循環(huán)速度加快，容易導(dǎo)致心臟病和患者發(fā)?。欢琴|(zhì)疏松者則由于缺鈣等原因，易導(dǎo)致骨質(zhì)變脆，按摩力道大了，特別容易引發(fā)。

??二是：局部皮膚破損、潰瘍、出血及、患者。

??三是：過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人。