坐位體前屈測試儀報價 坐位體前屈測試儀品牌
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坐位體前屈測試儀報價-坐位體前屈測試儀品牌

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北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司

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商品參數(shù)
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商品介紹
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分度值 0.1cm
國標(biāo) GB/T 19851.12-2005
范圍 -10cm~35cm
誤差 ±0.2cm
貯存環(huán)境 -10~60℃;≤75%RH
工作環(huán)境 0~60℃ ; ≤90%RH
工作電壓 AC220V±10%
產(chǎn)品編號 10683836
商品介紹
北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司主營:身高體重測試儀,坐位體前屈測試儀,立定跳遠測試儀
北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司主營:身高體重測試儀,坐位體前屈測試儀,立定跳遠測試儀





坐位體前屈測試儀

坐位體前屈是大中小學(xué)體質(zhì)健康測試項目,它的測試目的是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。

今天和大家分享的是坐位體前屈測試儀,如果您想了解更多產(chǎn)品信息您可撥打公司電話進行咨詢,賽康精益竭誠為您服務(wù)!



坐位體前屈

1. 站位體前屈:兩腿并立,以膝伸直,上體前屈,兩手掌觸地,上體與腿盡量貼近,復(fù)原姿勢后連續(xù)再做(也可兩手扶小腿后部來做)。

2. 正踢腿:直立,兩臂平舉,左腳向前邁出一小步,右腿繃腳面伸直,起腿要輕,急速有力地向上踢腿,高度要高,落腿要穩(wěn)。兩腿交替練習(xí)。

3. 正壓腿??!一腿直立,另一腿舉起放入于臺子上,身體正對抬高腿,上體向前盡量用胸部貼腿,雙膝不得彎曲,復(fù)原姿勢后連續(xù)再做,一定次數(shù)左右腿互換。

4. 坐位體前屈:單人練習(xí):嚴(yán)格按照考試要求,雙腿伸直,腳跟并攏,腳尖自然分開,然后掌心向下,雙臂并攏平伸,上體前屈,兩手指勻速前移,直至不能移動為止,復(fù)原姿勢后連續(xù)再做。雙人練習(xí):一人按照單人練習(xí)的要求做,另一人在其身后用雙手壓其肩,使其地拉伸肌肉,一定次數(shù)兩互換。




坐位體前屈的測試方法

一般這一項目的場地是在室內(nèi),使用電動測試儀進行測試??荚嚂r,考生直角坐,兩腿伸直,兩腳脫鞋平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10—15厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo),直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。



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公司名稱 北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司
聯(lián)系賣家 劉經(jīng)理 (QQ:1879340242)
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地址 北京市海淀區(qū)