共軛亞油酸作為一種新發(fā)現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)素，目前在歐美的健康食品界，幾乎已經(jīng)成了現(xiàn)代文明病的萬(wàn)靈丹，從抗到、糖尿病，到體重控制上，幾乎是生活在二十一世紀(jì)現(xiàn)代人不可或缺的健康食品。

1.共軛亞油酸(CLA)由紅花提煉，是一系列雙鍵亞油酸，具有自由基，增強(qiáng)人體的能力和免疫能力，，調(diào)節(jié)血液膽固醇和甘油三酸脂水平， 防止動(dòng)脈粥樣硬化，促進(jìn)脂肪氧化分解，促進(jìn)人體蛋白合成，對(duì)人體進(jìn)行的良性調(diào)節(jié)等作用。2.共軛亞油酸(CLA)顯著增加人體的心肌肌紅蛋白、骨骼肌肌紅蛋白含量。肌紅蛋白對(duì)氧的親和力比血紅蛋白高六倍。由于肌紅蛋白的快速增加，大大提高了人體細(xì)胞貯存及轉(zhuǎn)運(yùn)氧氣的能力，讓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有效，人體活力更充沛。

3.共軛亞油酸(CLA)能增強(qiáng)細(xì)胞膜的流動(dòng)性，防管皮質(zhì)增生，維持器官微循環(huán)的正常功能，維持細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及功能，增強(qiáng)血管的舒張能力，有效防止因嚴(yán)重缺氧造成的人體臟器和大腦的損傷，尤其是顯著因嚴(yán)重缺氧造成的肺、脾水腫。

4.據(jù)國(guó)外一份指出，CLA能有效的發(fā)揮"血管清道夫"的作用，可血管中的垃圾，有效調(diào)節(jié)血液黏稠度，達(dá)到舒張血管、改善微循環(huán)、平穩(wěn)血壓的作用。有專(zhuān)家還認(rèn)為，CLA具有擴(kuò)張和松弛血管平滑肌、血液運(yùn)動(dòng)中樞的作用，降低了血液循環(huán)的外周阻力，使血壓下降，尤其是使舒張壓下降更為明顯。

5、功能:CLA會(huì)通過(guò)以下幾種方式改善免疫相關(guān)的反應(yīng): 調(diào)節(jié)壞死因子-Α、細(xì)胞因子( 白細(xì)胞介素1,4,6,8)、前列腺素或氮氧化物，同時(shí)減少過(guò)敏性免疫反應(yīng)。

6、改善骨質(zhì)