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坐位體前屈的作用

    田徑比賽專用器材坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項目。柔韌性是指人體完成動作時，關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。

河北滄州名圖體育制造有限公司田徑比賽專用器材

       通過體育鍛煉能提高關(guān)節(jié)的靈活性，改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，而當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時，很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。

       一個人的柔韌性程度越好，表示其關(guān)節(jié)的活動幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越強(qiáng)。柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，對增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)，提高技能和技術(shù)，防止運動創(chuàng)傷等都有積極的作用

田徑比賽專用器材網(wǎng)球網(wǎng)的高度

排球場地為長方形,地面水平,長18米，寬百9米。兩邊線外無障礙區(qū)至少5米寬，兩端線外至少8米，上空無障礙區(qū)至少12.5米。地面為木制或合成物，淺色，場地內(nèi)外顏度色有區(qū)別。球場中間掛網(wǎng)，網(wǎng)下面劃有中線，把球場劃為兩個區(qū)。中線兩側(cè)3米處畫有兩條平行線，稱為進(jìn)攻線。進(jìn)攻線把每個場區(qū)分為前、問后場區(qū)。發(fā)球區(qū)在端線右邊，寬答為3米。場上各線寬為5厘米。邊、端線的寬度包括在球場面積內(nèi)。

至于排球網(wǎng):長9. 50米，寬1米，網(wǎng)孔10厘米見方，黑色。上沿縫有5厘米寬的雙層白色版帆布。球網(wǎng)掛在兩側(cè)的球網(wǎng)柱上，與中線垂直。 男子網(wǎng)高為2．43米，女子為2．24米。球網(wǎng)兩側(cè)與場地邊線相垂直處掛有一條寬5厘米的白色標(biāo)志帶。在標(biāo)志帶外側(cè)各樹一根權(quán)長1．80米、紅白相間的標(biāo)志桿。桿的頂端高出球網(wǎng)上沿80厘米。

滄州名圖體育田徑比賽專用器材體操球的使用方法？

產(chǎn)品顏 色 : 珠光藍(lán)﹨珠光銀﹨珠光紅﹨珠光黃

產(chǎn)品材 質(zhì) : 特殊PVC塑膠材料,防滑，材質(zhì)柔軟，手感好，流線型設(shè)計。

產(chǎn)品功 能 : 健身球是一種令人興奮的健身方式，適合各年齡段和不同健康水平的人們，并且可以選擇的訓(xùn)練方法也是多種多樣，對于愛好健身的人來說，簡單易學(xué)又具趣味、新潮。

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●長期使用，簡單的運動就可有效調(diào)整你的身姿，你的曲線，可讓田徑比賽專用器材你的脊椎挺直，進(jìn)而改善你的含胸駝背問題，減少腰背疼痛;

●能夠提高代謝率，增加脂肪消耗，幫助減少小腹、手臂、腿部及臀部的脂肪;

●可促進(jìn)腦部平衡發(fā)展，增進(jìn)全身的血液循環(huán)，加肺功能;

●增加身體和四肢的柔軟度、韌性;

●不運動時，可以拿它作為球椅坐，當(dāng)你長期不使用時，可以將它放氣，放氣氣后，體積小，方便收藏。