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酵素的作用：

促進(jìn)代謝

酵素不足是身體代謝紊亂的關(guān)鍵，很多人的肥胖也是因?yàn)榇x不良造成的，充分?jǐn)z取酵素能夠有效地提升身體代謝能力！讓身體恢復(fù)健康的狀態(tài)，肥胖也會(huì)遠(yuǎn)離自己。

祛斑美顏

腸道清、容顏美，這個(gè)世界的美容學(xué)觀點(diǎn)提示我們排l毒是養(yǎng)顏的辦法。常飲酵素能淡l斑，是因?yàn)榻退啬芗訌?qiáng)l人體的新陳代謝，強(qiáng)化人體排l毒功能，體內(nèi)的毒l素排出干凈后臉上的色l斑就慢慢的淡化了。酵素能活化細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞的再生，恢復(fù)斑痕肌膚的容光。酵素將健康，干凈的血液輸送到全身，使得身體各器臟協(xié)調(diào)工作，新城代謝正常，遠(yuǎn)離色l斑。

酵素的正確打開(kāi)方式到底是什么？首先，對(duì)于腸胃功能不佳的人來(lái)說(shuō)，發(fā)酵后的產(chǎn)物更容易消化吸收，對(duì)消化系統(tǒng)的潛在刺激也小一點(diǎn)。發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生少量天然植物狀態(tài)時(shí)沒(méi)有的有機(jī)酸，結(jié)合多種維生素、微量元素，多少有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的效果。

其次，平時(shí)吃得太不健康的人，靠酵素能稍微補(bǔ)救回來(lái)一點(diǎn)。我這里說(shuō)的不是那種故意胡亂吃喝什么天天就是炸雞臟串泡面的，這種人懶理沒(méi)救。好比你真的特別特別忙又沒(méi)有實(shí)習(xí)生一天給你拿五六七八次外賣(mài)（吃那么多外賣(mài)肯定再吃酵素也沒(méi)用了），或者干脆忙到吃飯時(shí)間都沒(méi)有了。吃點(diǎn)酵素或者青汁之類(lèi)的東西，量可以多點(diǎn)，注意別選那種讓你拉肚子的，有點(diǎn)幫助。