攀巖時(shí)如何保護(hù)手指？

在這里只能從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)角度給些建議，因?yàn)槊總€(gè)人身體情況并不相同，如年齡，身高體重，手指筋腱強(qiáng)韌度，關(guān)節(jié)靈活性，攀爬技巧等等都千差萬(wàn)別。所以粗略的概括一下保護(hù)手指的方法具體也無(wú)法適用于每個(gè)人。不過(guò)大體的方法和緣由總會(huì)是對(duì)的，每個(gè)人可以根據(jù)自己的情況去處理。

對(duì)手指關(guān)節(jié)的保護(hù)：1，循序漸進(jìn)。指力的增長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，不要求快。

河南省樂(lè)龍科技有限公司是一家專業(yè)生產(chǎn)公園、小區(qū)、幼兒園、游樂(lè)園等游樂(lè)場(chǎng)所的企業(yè)，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的訂制服務(wù)，滿足您的各種需求，專業(yè)的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)讓您的滑梯、游樂(lè)場(chǎng)等變得更加有趣、獨(dú)特！

人工攀巖墻的特點(diǎn)

降低了野外攀爬天然巖場(chǎng)落石、墜落等各種危險(xiǎn)，可以在完全沒(méi)有外在危險(xiǎn)的fang真狀況下去體驗(yàn)攀登快感，挑戰(zhàn)自我極限。

不受氣候、時(shí)間影響，全年皆可使用，室內(nèi)、室外皆可安裝，在沒(méi)有天然巖場(chǎng)的地區(qū)，亦可享受攀巖的樂(lè)趣。

對(duì)于現(xiàn)代都市忙碌的工作人群，時(shí)間就是金錢，人工攀巖場(chǎng)的興建，可以節(jié)省大家大量的旅途時(shí)間，讓喜歡冒險(xiǎn)的人們隨時(shí)體驗(yàn)驚險(xiǎn)、刺激。

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那么攀巖作為一項(xiàng)活動(dòng)，除了強(qiáng)身健體增加協(xié)調(diào)性，有什么特殊的魅力呢？

提升專注力

上了墻，這個(gè)世界就不存在了。在你眼中只有下一個(gè)巖點(diǎn)、再下一個(gè)巖點(diǎn)、以及心中那個(gè)頂端的終點(diǎn)。

難度漸進(jìn)，自我挑戰(zhàn)

攀巖采用優(yōu)勝美地十進(jìn)制分級(jí)系統(tǒng)(YDS)，是一項(xiàng)能力等級(jí)劃分極為清晰的運(yùn)動(dòng)。水平是幾級(jí)就只能爬幾級(jí)的墻，強(qiáng)跳0.1級(jí)立刻手抖腳抖，真正做到了每一滴汗水都能被量化，看著自己不斷練習(xí)一級(jí)級(jí)提升，比游戲里打怪升級(jí)還過(guò)癮。

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