攀巖墻的歷史

攀巖真正變成一項(xiàng)獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目首見于1970年的法國，在這之前攀巖都是附屬在登山活動(dòng)之下，目的只是為了克服登山過程中的困難，而[運(yùn)動(dòng)攀巖]一詞也是在這人時(shí)期才正式出現(xiàn)，并賦予明確之定義。從此之后，攀巖有了它自己的新生命，也脫離了登山運(yùn)動(dòng)而單獨(dú)發(fā)展開來，有愈來愈多的人，雖不是登山者，甚或從來沒去爬過山，但他們卻在攀巖運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了許多的樂趣。這就有了攀巖墻。

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攀巖墻訓(xùn)練有哪些建議呢？

人工巖壁上的支點(diǎn)位置一般不會(huì)發(fā)生變化，相同的攀爬動(dòng)作重復(fù)做，攀巖者將這些動(dòng)作練得很熟練。當(dāng)攀巖者一旦完成這條路線，可定期更換線路上的支點(diǎn)類型及位置，重新開始攀爬練習(xí)。避免單一的攀爬自己喜歡的線路，有時(shí)攀爬他人設(shè)定的路線會(huì)讓自己感覺不自然、不舒適，往往表明這就是你需要提高的方面。

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人工攀巖壁：

抱石式人工攀巖壁 ：適合家庭，學(xué)校，公司等娛樂場所，同時(shí)也可以做成抱石館進(jìn)行盈利性經(jīng)營。

抱石攀巖和傳統(tǒng)攀巖的大區(qū)別在于用設(shè)置繩索保護(hù)。而且，只有在攀巖壁下放一張抱石壁，防止攀爬者摔傷，除了抱石壁外，只要有攀巖鞋，mei粉就可以了。

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