硅膠健身球有哪些優(yōu)點

硅膠健身球的優(yōu)點一：運用的壽數長

硅膠料化學功能很安定，制做出的產品，硅膠健身球，較其他資料有更長的壽數。

硅膠健身球的優(yōu)點二：柔軟舒適

得益于硅膠資料的柔軟性，硅膠健身球銷售，蛋糕模產品觸感安定，柔韌性高，不變形。

硅膠健身球的優(yōu)點三：美觀

硅膠健身球可以根據需要定制加工成多種顏色，既美觀又漂亮，還實用。

       在高壓環(huán)境下，我們每天都在進行著太多的錯誤站姿坐姿、運動方式或是糟糕的生活習性，這些不良習慣會讓我們的身體超出它的承受能力，導致出現肌肉緊繃、疼痛的結果。

       筋膜球主要是模擬人的手肘，接觸面積變小，單點的壓力也較大，適合使用在較小的肌肉群，適合拿來放松骨頭兩側的肌肉，避免直接加壓在骨頭上，又可以放松骨頭旁邊的肌肉。利用身體加壓和來回滾動達到安摩、放松緊繃肌肉的效果，就像去給人安摩一樣，會通體舒暢。

      說起筋膜球，大家都不會陌生。筋膜球是一種像網球一樣大小的健身球。能夠安摩足底，刺激足底的穴位，可以達到一種養(yǎng)生保健的作用。閑暇的時候，人們可以將筋膜球放在腳下，既可以放松又可以安摩。筋膜球可以有效的鍛煉肌肉。安摩時會感覺疼痛，但不會痛得無法忍受。安摩動作要慢。使筋膜球沿肌肉上下緩慢滾動，在最敏感的那些點上停住。那些可能就是激痛點。