有人會(huì)問了，上面不是說到了高筋粉，高筋粉就是用來做面包的啊，其實(shí)，面包粉不等于高筋粉，所謂面包專用粉就是為提高面粉的面包制作性能向面粉中添加麥芽、維他命以及谷蛋白等，增加蛋白質(zhì)的含量，以便能更容易地制作面包。因此就出現(xiàn)了蛋白質(zhì)含量高達(dá)14-15%的面粉，這樣就能做出體積更大的面包來。另外，有一種稱為即成混合粉的，只要將其和水以及兩三種材料混合就可以簡(jiǎn)單地做成面包胚。

民以食為天，糧食是人們?nèi)粘Ｉ畋匦杵?，人體所需七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素、水分、纖維素，糧食是重要來源之一。隨著人民生活水平的不斷提高，人們對(duì)糧食加工精度的要求越來越高，使糧食中的微營(yíng)養(yǎng)成分大量流失，如出現(xiàn)了面粉“越白越好”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。國(guó)家在2007年10月16日出臺(tái)了GB/T21122-2007《營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化小麥粉》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，并于2008年1月1日實(shí)施。這標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，無疑將對(duì)小麥粉流失到麥麩中的微營(yíng)養(yǎng)素起到一定的“復(fù)原”作用，對(duì)廣大的面粉食用人群，起到補(bǔ)充微營(yíng)養(yǎng)素的作用。下面從小麥粉營(yíng)養(yǎng)成分分析小麥粉的內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)。

野餐風(fēng)盛行，除了戶外的美景，還要搭配美味的餐點(diǎn)這樣的野餐才是最棒的，推薦媽媽們自己準(zhǔn)備這個(gè)野餐餐包，再變化運(yùn)用在甜咸食上！ 在戶外野餐也可以有早午餐店的享受喔！準(zhǔn)備食材，小麥淀粉，糖，鹽，奶油，奶粉，雞蛋，酵母粉，冰水。夏天天氣熱避免面團(tuán)在攪打的時(shí)候溫度過高，所以加入冰水，那冬天就可以用常溫的水即可。所有材料，除了奶油，都放入攪拌鋼內(nèi)攪拌成團(tuán)。成團(tuán)后加入奶油繼續(xù)攪拌，攪拌到面團(tuán)可以拉出薄膜狀，這樣的口感會(huì)比較好喔！成團(tuán)的面團(tuán)放入不繡鋼鍋內(nèi)，蓋上保鮮膜，基礎(chǔ)發(fā)酵1小時(shí)，夏天天氣熱，可在室溫發(fā)酵，如果是冬天，需要在35～40度的發(fā)酵箱內(nèi)發(fā)酵！